женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Статьи / Красота и здоровье Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Красота и здоровье

<< Назад | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | Далее >>

Добавить статью   Подписаться на обновления раздела

Упражнения в ванной
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Гимнастические упражнения воспринимайте как развлечение, а не унылую «работу» — тогда будет толк. Возьмитесь руками за края ванны и поочередно поднимайте выпрямленные ноги. Потом обопритесь ногами о дно ванны и приподнимайте все тело. Сядьте прямо, руки поднимите вверх — наклонитесь назад, а затем выпрямитесь.
подробнее
2009-03-26 00:00:00
Баня
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Баня — одно из признанных, широко распространенных и лучших гигиенических и лечебных средств. Те, кто оттуда выходит, объясняют: «Заново родился». И они не далеки от истины — действительно происходит как бы обновление организма.
подробнее
2009-03-26 00:00:00
Как принимать баню
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин И хотя воздействие бани на каждого индивидуально, есть общие правила, которые необходимо соблюдать неукоснительно. Очень важно, чтобы вы, приняв решение стать заядлым любителем банных процедур, рассказали об этом своему врачу.
подробнее
2009-03-26 00:00:00
Потовые выделения
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Ежедневно через потовые железы из организма выходит от одного до полутора литров жидкости, содержащей соли — хлориды натрия и калия, сульфаты, а также органические вещества — мочевину, мочевую кислоту, аммиак, аминокислоты, креатинин и др.
подробнее
2009-03-25 00:00:00
Первый раз в бане
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин При первом посещении в ней можно находится не более 5—7 минут. Если вы регулярно пользуетесь баней, то можете сделать 2—3 захода, оставаясь там «до обильного пота», то есть по" 5—10 минут. После распаривания следует холодное обливание, душ или бассейн с холодной водой.
подробнее
2009-03-25 00:00:00
Отдых после бани
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин В перерывах между принятием бани нужно отдыхать, завернувшись в простыню, выпить чай, добавив в заварку мяту, липовый цвет, листья малины и смородины. Сухой жар сауны переносится организмом легче.
подробнее
2009-03-25 00:00:00

К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
       

 
 
женское здоровье, женская красота, здоровье и красота, домашние маски для волос, маски для лица, правильное питание, раздельное питание, уход за кожей лица женское здоровье, женская красота, здоровье и красота, домашние маски для волос, маски для лица, правильное питание, раздельное питание, уход за кожей лица © 2008-2018 Женский журнал IN JOY,советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,505
18+

Форум для женщин