женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Статьи Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Фитнес и спорт

Как похудеть? Как добиться, чтобы мышцы стали упругими? Как выглядеть на “все сто”? Эти вопросы волнуют каждую женщину на нашей планете. Что такое фитнес дома? В погоне за внешностью дамы идут на любые жертвы. Тем более, что современный мир диктует “жесткие” параметры красоты: худоба, длинные ноги, утонченные черты лица и т.д. Все это не дает слабому полу расслабиться: в ход идут любые средства, вплоть до пластической операции. А может просто заняться тем, что носит название - фитнес дома? Такое поведение женщин объяснимо, так как в природе необходимо привлечь наиболее красивого, здорового самца для продолжения рода. Но не стоит забывать, что красота – это, прежде всего, здоровье, а не больной худой вид. Он несовместим с тем, что называется - фитнес дома! Чрезмерные физические нагрузки, монодиеты не только не принесут пользу, а нанесут непоправимый вред организму: нарушение обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, психологические проблемы. Остановитесь! Полюбите себя! Начните практиковать фитнес дома! Для начала, посмотрите на свою генетическую предрасположенность. Может не следует быть похожей на Синди Кроуфорд, если у вас не астенический тип телосложения от природы?! Начните питаться умеренно: принимать пищу когда голодны, употреблять все существующие продукты, но понемногу, больше пить простой воды. И конечно же - практикуйте фитнес дома! Выбирайте для занятий тот вид фитнеса, который вам по душе, а не тот, что в моде. Принимайте свое тело, которое дано вам Богом. А самое главное, дорогие женщины, радуйтесь каждой минуте жизни и выглядеть вы точно будете на “все сто”! В этом Вам поможет простой фитнес дома - беговая дорожка, занятия на эллипсоиде, на степпере и т.д.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Далее >>

Добавить статью   Подписаться на обновления раздела

Проблемы безопасности движения на дорогах
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин На дорогах, в результате несчастных случаев, погибает сотни тысяч человек в год.
подробнее
2014-04-25 17:23:44
Что такое виндсерфинг?
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Виндсёрфинг представляет собой вид водного развлечения и парусного спорта, в основе которого находится мастерство управления лёгкой доской, с парусом на ней, на водной поверхности
подробнее
2013-02-07 19:48:22
История виндсерфинга
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Виндсёрфинг представляет собой вид водного развлечения и парусного спорта, в основе которого находится мастерство управления лёгкой доской, с парусом на ней, на водной поверхности.
подробнее
2013-02-07 19:44:44
Доски для виндсерфинга
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин В 1970-х и 1980-х годах произошло разделение виндсерфинга по дивизионам. Тогда все доски были очень большими. К дивизиону I относились доски с плоским днищем. Доски с водоизмещающим корпусом относились к дивизиону II.
подробнее
2013-02-07 19:43:04
Паруса для виндсерфинга
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Парус для виндсерфинга чаще всего выглядит как вертикальное крыло. За счет подъемной силы крыла возникает движущая сила. Изготавливают паруса из полиэфирной ткани, полиэфирной пленки или майлара. Может также использоваться кевларовая сетка для усиления.
подробнее
2013-02-07 19:40:10
Дисциплины и классы виндсерфинга
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Олимпийский класс. Гонки этого класса происходят по «олимпийской» дистанции – треугольник-петля-прямая. Участники стартуют против ветра
подробнее
2013-02-07 19:38:40

К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       

 
 
Фитнес,  фитнес дома,  этот чудесный фитнес,  все о фитнесе Фитнес,  фитнес дома,  этот чудесный фитнес,  все о фитнесе © 2008-2017 Женский журнал IN JOY,советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,234
18+

Форум для женщин