Случается, что малыш как-то незаметно обосновывается в постели у мамы и папы и, даже выйдя из младенческого возраста, не торопится возвращаться в свою кроватку. И вот, полноценный ночной отдых родителей оказывается под угрозой, не говоря уже об интимных удовольствиях. И если вы не в восторге от перспективы тесниться в супружеской постели втроем или каждый раз уступать свое место наследнику, нужно принимать меры!
Как приучить малыша спать одного? Вот некоторые советы и подсказки, что можно предпринять, чтобы ребенок научится спать самостоятельно.
• Убеждайте кроху, насколько хороша его кроватка, покажите, что это удобное и безопасное убежище, комфортное место для сна. Что там есть мягкий, латексный матрас для ребенка, на котором очень удобно и комфортно лежать и можно быстро заснуть. Пусть малыш сам выберет себе постельное белье, покрывало, поучаствует в оформлении комнаты, где он спит.
• Отлично, если у сына или дочери есть любимая игрушка, вместе с которой он может укладываться спать. Покажите и объясните крохе, что он уже большой и сам может о ком-то заботиться.
• Если ребенок плачет ночью, успокойте и приласкайте его, но не приглашайте сразу же к себе в кровать. Конечно, если ребенок здоров и хорошо себя чувствует. Пообещайте, что будете рядом и всегда услышите, если сын или дочь будет вас звать.
• Если малыш спокойно провел ночь самостоятельно в своей комнате, обязательно отметьте это, поощрите утром любимым лакомством или как-то еще.
• Всегда повторяйте, что находиться одному в своей комнате – абсолютно безопасно. Ни в коем случае не высмеивайте детские страхи, лучше доходчиво и понятно объяснить, что малышу ночью ничего не угрожает.
• Если ночью ребенок все же появился на пороге родительской спальни, не ругайте его и не повышайте голос. Отведите его назад к себе, убаюкайте, побудьте рядом, пока кроха не уснет.
Ничего из вышеперечисленного не помогает? Попробуйте тогда более радикальный способ. Пусть ребенок на практике поймет, что спать отдельно, в своей кроватке, гораздо более удобно, чем с папой и мамой. Притворившись спящими, закиньте на ребенка руку или ногу, слегка навалитесь на него, оттесните на край кровати. Возможно, это наведет малыша на мысль, что спать одному гораздо удобнее и комфортнее. Иногда только такой тактикой можно добиться желаемого.
