Сладких снов, мама!

Перед проблемой отучить от совместного сна маму и ребенка в конце концов оказываются многие молодые семьи. Так как полноценное грудное кормление предполагает практически круглосуточное общение, то мамы естественно жертвуют всем ради комфорта малыша. Иногда даже комфортом другого родителя. Это не редко может стать причиной конфликтов и разлада в отношениях. К тому же мама лишается в таких условиях полноценного сна, а малыш не приобретает опыт первой самостоятельности.

Конечно, есть причины по которым совместное проживание в одной кровати оправдывает себя, однако приходит время и нужно грамотно организовать приучение к самостоятельному сну. Как только мама будет готова, то можно начать двигаться к цели. Во-первых, рекомендуется на первых порах поставить детскую кроватку в комнате родителей — это даст маме возможность контролировать малыша. Укладывать в кроватку можно не сразу, а как только ребенок уснул, но позже укачивать до засыпания уже в ней. В этом могут помочь активные игры и долгие прогулки на свежем воздухе. Такой режим обеспечить качественное чувство усталости и сон.

Спустя пару недель кроватку следует переставить уже в детскую и следовать привычному ритуалу укладывания, но уже на новом месте. Если будет соблюдена привычная очередность: купание, сказка или колыбельная, то засыпание придет легче и спокойнее. С ребенком постарше можно уже договориться. Оборудовать детскую вместе с юным дизайнером учитывая пожелания или предложив то, что может заинтересовать. Детская в стиле морских пиратов, будуара восточной красавицы или собственной обсерватории стимулирует желание обрести самостоятельность.