Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'ДЕТСКИЕ И ЮНОШЕСКИЕ СТРЕССЫ'.
У взрослых нет монополии на стресс. Детство может быть периодом колоссального беспокойства и перепадов настроения. Причина, по которой дети кажутся менее подверженными стрессу, в том, что обычно они более жизнерадостны и реже поддаются болезням, вызываемым реакцией на стресс. Не проявляя физических симптомов (несмотря на то, что на самом деле они возникают), дети обычно реагируют на стресс явными эмоциональными и поведенческими проблемами. Подобные проблемы могут четко свидетельствовать о том, что ваш ребенок переживает стресс. Нижеследующий список отражает наиболее распространенные случаи жизненных перемен, обычно переживаемых детьми и являющихся серьезными источниками стресса:
1. События, переживаемые родителями:
смерть одного из родителей; развод родителей;
родитель — алкоголик или наркоман; родитель, привыкший работать и лишившийся работы;
примирение разошедшихся родителей; разведенный родитель влюбляется или женится вновь;
родитель в тюрьме;
родитель длительное время пребывает в депрессии.
2. События, переживаемые семьей:
смерть брата, сестры или родственника; длительное расставание с родителем; тяжелая болезнь члена семьи; рождение брата или сестры; появление в доме нового человека; отъезд из дома брата или сестры; смерть домашнего питомца; смена места жительства; финансовые затруднения семьи; совместные каникулы.
3. События, переживаемые ребенком:
серьезная болезнь, травма или госпитализация; сексуальные домогательства или эксплуатация старшим, более сильным;
физическое оскорбление, включая тяжелое физическое наказание; моральное оскорбление; физический недостаток или уродство; поступление в школу или ее окончание; отставание или опережение на класс; смена отдыха — введение в школе нового вида спорта;
выдающееся личное достижение; изменение привычек в еде; ощущение себя последним в классе или группе; посещение врача или дантиста; появление физических изменений или взросление;
влюбленность; трудности в приобретении и сохранении друзей.
Многие жизненные изменения, переживаемые детьми, связаны с семейными проблемами: разводом, болезнью или смертью. Поэтому ребенок, не-посредственно не испытывающий стресс, оказывается под воздействием стресса родительского.
ДЕТСКИЕ И ЮНОШЕСКИЕ СТРЕССЫ
Мы должны осознавать, что даже незначительные перемены или личные проблемы могут влиять на наших детей, чутко реагирующих на все, что происходит в их домашнем окружении.
Как взрослые чувствуют признаки стресса, так и дети под воздействием стресса ощущают некоторые симптомы: нужно быть внимательными к таким проявлениям, как частые слезы, отстраненность, агрессия или обратное развитие. Ниже перечислены еще некоторые признаки, на которые следует обратить внимание.
1. Физические признаки:
Нарушения сна, бессонница, лунатизм или избыточный сон; проблемы с едой или весом; частый плач без повода; скрип зубами во сне или наяву; неловкость или частые травмы; безразличие или усталость; нервные тики, такие, как подергивание век, кусание ногтей, непроизвольное подмигивание и т. д.;
мочеиспускание в постель (особенно у старших детей);
ночные кошмары; заикание или неясная дикция; трудности концентрации внимания или легкая отвлекаемость.
2. Поведенческие симптомы:
возврат к поведению более раннего возраста;
неуспеваемость в школе;
жестокое отношение к животным или людям;
воровство;
побеги из дома;
ломание вещей;
ложь;
вспышки ярости;
чрезмерная мечтательность;
педантизм — стремление делать все абсолютно
правильно;
употребление наркотиков.
3. Симптомы отношений и самооценки:
отстранение или нежелание пробовать; чувство безнадежности;
отношение к себе как к глупому или неспособному;
.заявления типа «Я хочу умереть» или «Я жалею, что родился»; излишние страхи; потеря друзей;
другие дети избегают вашего ребенка или относятся как к отверженному; не участвует в коллективных занятиях.
