женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Статьи / Психология / Цели медитации Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Цели медитации



Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'Цели медитации'.
Когда кто-нибудь слаб и не развит физически, мы советуем ему заняться гимнастикой, записаться в какую ни будь секцию, где по мере систематических тренировок он смог бы ликвидировать либо существенно сократить свои физические недостатки. Ту же роль играют и медитативные упражнения, но уже по отношению к психике и умственному развитию.
Эффекты медитативных упражнений множественны, вообще у различных людей они проявляются не только в различной степени, но и само развитие идет в неодинаковых направлениях согласно их врожденным способностям. Систематизируя позитивное влияние упражнений в медитации на человека, можно выделить следующие главное аспекты:
1) повышение интеллектуальных способностей, глубины восприятия действительности и отдельных явлений, развитие аналитических возможностей, облегчение переходов от дедуктивного мышления к индуктивному и наоборот;
2) выработка чувства глубинного спокойствия, восстановление нарушенной психики, приобретение повышенных способностей к управлению нервно-психической деятельностью, лечение психических заболеваний;
3) улучшение памяти, ликвидация бессонницы;
4) общее оздоровление организма, профилактика общих функциональных расстройств; повышение выносливости организма и устойчивости к разного рода заболеваниям;
5) повышение эстетических вкусов, развитие чувства гармонии, красоты;
6) выработка экстрасенсорных способностей, "сверхъестественных" возможностей человека.
Однако кроме данных частных эффектов, систематические медитации вызывают и то, что принято называть системным эффектом. Он проявляется, во-первых, в изменениях генеральной линии поведения человека. Его поступки становятся все более и более осмысленными, в мотивации иной или той деятельности. Начинают проявляться высшие ценности — доброта по отношению к окружающим, доброжелательность даже к малознакомые людям, способность к бескорыстным делам. Однако главная конечная задача медитативной практики выработка такого уровня сознания, который называют космическим.
Обычно словосочетание "космическое сознание" вызывает у скептиков ироничные высказывания, большей частью в связи со случаями попадания в психиатрические больницы отдельных приверженцев восточных учений. Однако на все это следует сделать 2 главных возражения. Во-первых, существуют люди, по своей природе предрасположенные к психическим заболеваниям, занимаются ли они йогой либо нет, может не иметь существенного значения. Во-вторых, сойти с ума можно и занимаясь одной только музыкой или математикой. Таких случаев гораздо больше, чем применительно к "йогам". Массовая неосведомленность населения относительно теории и практики восточных учений и значительная заинтересованность известных всем политических кругов и породили в результате сплетни о как будто бы существующей связи между йогой и психбольницей. Более того, в наиболее Индии медитативные упражнения йоги стали удачно использовать в наше время в психиатрической практике, были случаи излечения даже тяжело больных людей.

0000-00-00 00:00:00

Вы можете обсудить статью - 'Цели медитации', из раздела - 'Семейная психология и создание семьи. Как пережить измену, создание семьи' на нашем женском форуме. Также Вы можете высказать личное мнение об этой статье в своем блоге. Для этого нужно зарегистрироваться на нашем сайте и разместить Ваше мнение.
Источник: www.askwoman.ru, www.ameno.ru Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. На сайты, где будут обнаружены копии наших статей безотлагательно подаем жалобу в ПС Яндекс и Арбитражный суд! Все права защищены. © 2016 INJOYS


К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       

 
 
семейная психология, как пережить измену, создание семьи семейная психология, как пережить измену, создание семьи © 2008-2017 Женский журнал IN JOY,советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,204
18+

Форум для женщин