женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
nashe-zdorove
lili downloader
yurymayorov
adiministrator
grasia
1 job interesting-job
123intr-job
odezhda-kanzler
zdorovja-dez-himii
odezhda-lux
odezhda-lux-shoping
odegda-meh
muzhchina-iz-proshlogo
ledi ledi-di
angie
esintat
odezhda
rabota
eto-polezno-i-interesno
obo-vsom-po-nemnogu
assa.-lact
 У меня неординарные взгляды на воспитание детей.
rabotainterent
rabotavinternet
Мода уходит стиль остается
rabota-v-dekrete
rabotamechta
semeynaya-zhizn
mebel
blogunsky
webworki
hitrye-sovety
smotrim-filmi
cribli
interesnyy-blog-obo-vsem
zarabotok-v-internete
webrabota
zdorovje
sovet-dnja
furniture
robota-klik
mynetmoney-ru
mysovetnik
poleznye-sovety
dojki
viessmann
platnye-oprosy
rabota-v-internete
zapchasti-viessmann
allisaa
fasa novosti
krik-dushi
gadanya
alenalesnina
bistro-prosto-recipes
meria
как выйти замуж
golovnaya-bol
gadaniye
potolki
interesnye-retsepty
kompaniya-atlanticexpress
lotereya
krasivoybud
1 blog-obo-vsem
zvezda
papzol
prostaia-rabota-v-internete
prostoy-dohod-v-internete
vsyakaya-vsyachina
hirurgia
blokirovka-sayta
akvarium
businesswork
oprosniki
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать суррогатной матерью
Предлагаем стать донором яйцеклетки
advokat
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Помоги и неплохо заработай
Помоги бездетной паре 
Предлагаем стать донором яйцеклетки
infinity
parik
kazino-online
ressa
gadalka
ewaa moya-istoriya-
dubai
znakomstva
expert-vkusa
blog1
casinomoneypay
dss bloduwa
alex92
obzor-igry-krossaut
onlayn-igry
ps3hits
kypalniki
alina92
247 brandstyle
mebel-service
astrohvarnainfo
 
  Домой  Статьи / Психология / Как можно мыслями исцелить тело? Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Как можно мыслями исцелить тело?



f_keywords
Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'Как можно мыслями исцелить тело?'.
Все мы наделены врожденным механизмом противовеса экстремальному стрессу. Это и называется реакцией релаксации. Именно данная реакция является сердцевиной ММТ для женщин. В идеале вы должны практиковать реакцию релаксации один раз в день в течение 15-20 минут.
Познавательная
реструктуризация
С тем чтобы изменить или реструктурировать восприятие собственного состояния, необходимо проанализировать ваш обычный образ мыслей на этот счет. Затем замените характер этих
мыслей на более позитивные, но, естественно, вполне реалистичные. (К примеру, мысль «После операции по удалению груди я превратилась в физически неполноценную женщину» можно было бы путем реструктуризации заменить на «Сейчас, несмотря ни на что, я внутренне ощущаю себя вполне крепкой и сильной».) Такое психологическое приспособление к ситуации укрепляет оптимизм в пределах реального, способствуя тем самым укреплению вашего физического здоровья.
Самовоспитание
Начните относиться к себе и обращаться с собой так, как вы это делаете в отношении всех тех людей, что вам дороги. У многих женщин имеется склонность отказывать себе во времени, посвященном только себе самой. Когда они, не испытывая неудобства или угрызения совести, «урвут» какое-то время и для себя, с тем чтобы разобраться в собственных эмоциях, своих духовных и даже чувственных потребностях, состояние их здоровья может только улучшиться.
Группы поддержки
Исследования показали наличие тесной связи между ходом выздоровления и поддержкой со стороны окружающих. Причем независимо от того, откуда такая поддержка исходит - от друзей, от членов семьи или от группы людей, имеющих те же проблемы. Пожалуй, в современной медицинской науке этот аспект лечения и выздоровления пациентов пока не получил достаточного внимания.
Выражение эмоций
Очень важно осознавать и ощущать ВСЕ, без какого-либо исключения, ваши эмоции - будь то горе или гнев - и вырабатывать в себе способность справляться с ними позитивным путем. В ходе целого ряда исследований удалось установить, что женщины, испытывающие и открыто проявляющие весь спектр своих чувств, обладают более высокой степенью сопротивляемости болезням. Детский компьютер это иногда очень помогает ребенку в его индивидуальном развитии

2011-04-02 11:49:35

Вы можете обсудить статью - 'Как можно мыслями исцелить тело?', из раздела - 'Семейная психология и создание семьи. Как пережить измену, создание семьи' на нашем женском форуме. Также Вы можете высказать личное мнение об этой статье в своем блоге. Для этого нужно зарегистрироваться на нашем сайте и разместить Ваше мнение.
Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. На сайты, где будут обнаружены копии наших статей безотлагательно подаем жалобу в ПС Яндекс и Арбитражный суд! Все права защищены. © 2016 INJOYS


К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
       

 
 
семейная психология, как пережить измену, создание семьи семейная психология, как пережить измену, создание семьи © 2008-2019 Женский журнал IN JOY,советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,194
18+

Форум для женщин