женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Статьи Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Красота и здоровье

Красота и здоровье - цели современных женщин!

Красота и здоровье - как это актуально в наши дни для множества женщин! Какие есть лекарственные травы, как ухаживать за кожей лица, шеи, как сделать кожу более привлекательной и бархатистой, как правильно ухаживать за кожей рук, ног чтобы избежать целлюлита, все эти вопросы мы осветим для Вас. Все виды ухода за волосами, все это доступно в этом большом разделе нашего сайта. Красота и здоровье волос - это достижимо и реально! Пройдитесь по нему, ведь это непременно нужно каждой женщине, ведь от этого зависит счастливый брак а также многое другое! Виды щеток для волос, как выбрать правильно щетку? Немного о жемчужных ваннах а также вообще о ваннах. Как правильно для здоровья принимать ванну, какие бывают лечебные а также укрепляющие ванны. Как подобрать правильно маски для лица, укрепляющие и оздоровляющие домашние маски для волос, Вы поймете что кожу Вашего лица можно сделать упругой и без морщин в любом возрасте, в каком бы Вы не находились! Что такое хейлит, как от него избавиться? Как выбирать гимнастику, как ухаживать за ногтями - все ответы на интересующие Вас вопросы Вы найдете в этом разделе! А теперь несколько советов для того, чтобы красота и здоровье Вашего тела стали для Вас золотым правилом:

Правила красоты и здоровья


1. Пользуйтесь только качественной парфюмерией. Приятный запах вместе со свежестью, исходящие от вас, позволят вам чувствовать себя лучше.
2. Улыбайтесь. От улыбки день станет светлее, а от окружающих будет исходить только тепло. Энергия будет бить ключом.
3. Делайте зарядку. Физические упражнения полезны нашему организму. Утренняя зарядка, ходьба позволят вам весь день находиться в тонусе.
4. Сон. Вы обязательно должны высыпаться, иначе о красоте даже речи ненужно заводить. Во время сна организм полностью восстанавливается, поэтому на сон необходимо тратить 7-8 часов в сутки.
5. Пейте воду. Обычная питьевая вода полезна для организма, она делает кожу мягкой и эластичной. Выпивайте в день не менее 2 литров воды.
6. Любите себя! Это ключ к вашему успеху! Без любви к себе невозможна красота и здоровье!
7. Что вы едите? Дорогие продукты, только на первый взгляд кажутся таковыми, на самом деле они обойдутся для вашего организма значительно дешевле. Покупайте еду только хорошего качества.
8. Ваш стакан должен всегда быть наполовину полон. Будьте оптимистом, не ищите в себе недостатки, не оценивайте критически свои поступки. Уясните для себя, что все ваши шаги в итоге приведут только к положительному результату.
9. Прочь однообразие! Вам нравятся серые дни, которые идут чередою друг за другом? Думаем, что нет. Меняйте свою жизнь, ищите новых ощущений, станьте динамичным человеком. Вы сразу заметите, насколько интересней станет жить. Итог интересной и наполненной жизни - красота и здоровье!
10. Система поощрения. Если вы будете себе дарить изредка подарки, то вряд ли это сильно ударит по вашему бюджету. Делайте хорошие дела - вознаграждайте себя за это. Раз в неделю после работы забегите в торговый центр и купите себе понравившуюся вещь. Вы это заслужили!


<< Назад | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Далее >>

Добавить статью   Подписаться на обновления раздела

Журнал красота и здоровье в путешествии
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин

Журнал красота и здоровье - помощник в путешествии!


Путешествия неотъемлемая часть жизни современной женщины. И не важно, это деловая командировка или поездка в отпуск, женщине всегда хочется быть красивой. Ведь намного приятнее быть загадочной красавицей, чем страшной теткой, которой пугают детей. А здоровье и красота две вещи неразделимые как мы знаем.
подробнее
2012-05-17 16:01:12
Омоложение лица без операции - разные способы.
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин

Омоложение лица без операции - путь к женской красоте!


Женщина хочет быть красавицей в 20 лет, в 30 – молодой красавицей. После сорока пяти лет грань между понятием молодость и красота стирается. Но уход за кожей должен быть постоянным и не зависеть от возраста - ведь красота и здоровье неразделимы друг от друга. В этом смысле Омоложение лица без операции является выходом для женщин немолодого возраста.
подробнее
2012-05-06 12:39:05
Правильное питание меню на неделю как составить?
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин

Как скоординировать правильное питание и меню на неделю



У Сергея, моего приятеля, в общении с окружающим миром большие проблемы. Девушки от него шарахаются как от огня. Представляет собой человека исключительно достойного: успешен, внешне приятен, неглуп. Одно но всё таки есть: уж слишком медленно он ест. Для него - супер- правильное питание меню на неделю важнее всего! Человек, который из принципа пережевывает каждый кусок пищи не менее пятидесяти раз, обречен на одинокую смерть в холодной постели. А если учесть что Сергей ведет крайне здоровый образ жизни, случится это не скоро.
подробнее
2012-05-06 12:37:29
Прически на средние волосы за 5 минут
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин

Прически на средние волосы можно сделать просто
и быстро



Наконец-то можно сбросить надоевшие за зиму шапки и платки, дав волю прядям, локонам и волнам! Но вместе с этой радостью почти каждую представительницу прекрасного пола охватывает и забота: какую же прическу предпочесть? И как сделать волосы красивыми? Какие сейчас входят в моду прически на средние волосы? Тут нам помогут домашние маски для кожи головы. Учтем, что дамы обожают разнообразие, а потому вариантов весенней укладки прически должно быть немало.
подробнее
2012-05-05 16:31:42
Маска для волос с горчицей - восстановление после моря
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин

Маска для волос с горчицей - способы восстановления волос



К сожалению, после летнего отдыха на море остаются не только приятные воспоминания, но и проблемы с волосами. Волосы становятся тусклыми, ломкими, выцветшими. Не огорчайтесь - Вам поможет маска для волос с горчицей!
подробнее
2012-05-05 16:30:23
Домашние маски от выпадения волос
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин В наш век экологических катастроф и различных природных катаклизмов нужно должное внимание уделить уходу за волосами, чтобы они выглядели роскошно и украсили вид любой женщины. В этом нам помогут домашние маски от выпадения волос
подробнее
2012-05-05 16:28:39

К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       

 
 
женское здоровье, женская красота, здоровье и красота, домашние маски для волос, маски для лица, правильное питание, раздельное питание, уход за кожей лица женское здоровье, женская красота, здоровье и красота, домашние маски для волос, маски для лица, правильное питание, раздельное питание, уход за кожей лица © 2008-2024 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,107
18+

Форум для женщин