Как похудеть без диет к лету?
Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'Как похудеть без диет к лету?'.
Как похудеть без диет к лету и убрать ненавистные килограммчики накопленные за долгую зиму? Ходить в длинных бесформенных сарафанах, умирая от жары и совсем отказаться от походов на пляж?
Первым делом забудьте о диетах, основанных на длительном голодании, все они ведут к возврату потерянных килограммов, причем в двойном размере. Если все-таки перед вами стоит определенная цель – похудеть без диет, постарайтесь, для начала, уменьшить количество потребляемой пищи и буквально через неделю увидите первые результаты. Это эффективное средство похудеть без диет. Однако одно ограничение в еде не способно превратить вас из пышки в стройный кипарис, поэтому самое время начать двигаться. Это поможет не только сбросить парочку лишних килограммчиков, но и поддержит мышцы в тонусе. Но как же тяжело заставить себя пойти после трудового дня в фитнес-клуб и изнурять свое тело физическими нагрузками, а похудеть так хочется. При этом нужно еще постараться похудеть без диет! В таком случае поможет только одно – электромиостимуляция.
Лимфодренаж, под таким названием более популярна эта процедура, - спасение для ленивых: нужно только подсоединить электроды к телу, дать разряд и мышцы самостоятельно будут тренироваться, причем весьма интенсивно, хотя внешне это будет выглядеть как небольшое сокращение мускулатуры. Измерив себя после первого сеанса, вы не поверите собственным глазам. Объёмы уменьшатся на несколько сантиметров! Вот это и есть способ - похудеть без диет! Однако чудес не бывает – это лишь кратковременное явление. При помощи лимфодренажа уходит лишняя жидкость из тканей, но никак не килограммы и только систематическое посещение этой процедуры в совокупности с ограничением пищи и физическими нагрузками помогут обрести идеальные контуры тела и похудеть без диет. Так что не ленитесь, и получив подарочный сертификат в салон красоты отправляйтесь на эту эффективную процедуру!
2011-04-22 12:51:16
|
