женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Статьи / Красота и здоровье / Чудодейственная сила йоги Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Чудодейственная сила йоги



Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'Чудодейственная сила йоги'.
Сейчас чрезвычайно популярны во всем мире занятия йогой. Вдохновляемые заразительным примером голливудских суперстар, тысячи людей рьяно бросились осваивать экзотическую практику, отказавшись от обычного фитнеса.
Общеукрепляющее, омолаживающее и оздоравливающее действие оказывает йога на весь организм, потому что постоянное выполнение асан отлично влияет на эндокринную систему, хорошо нормализует работу необходимых желез внутренней секреции, а кроме того улучшается кровообращение и осуществляется мягкий массаж внутренних органов.
Еще для осанки йога очень полезна. Самым тесным образом позвоночник связан со всей нервной системой. Когда иногда мы не понимаем причину никудышного самочувствия и неприятных головных болей, возможно у Вас между позвонками защемление нервов. Постоянные занятия йогой превосходно расправляют позвоночник, значительно укрепляют мышцы живота и спины.
Выносливость, гибкость и силу развивает йога, намного повышает тонус мускулатуры, учит дышать, нормализуется обмен веществ, выводятся шлаки, куда-то уходит лишний вес.Вы навсегда избавитесь от раздражительности, нервозности и депрессивных состояний, будете сравнительно крепче спать, занимаясь йогой.
По мнению людей, долгие годы практикующие йогу, она успешно помогает излечиться от болезней органов пищеварения, суставов, ревматизма и неврозов.

2006-12-10 00:00:00

Вы можете обсудить статью - 'Чудодейственная сила йоги', из раздела - 'Красота и здоровье - как достигнуть?' на нашем женском форуме. Также Вы можете высказать личное мнение об этой статье в своем блоге. Для этого нужно зарегистрироваться на нашем сайте и разместить Ваше мнение.
Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. На сайты, где будут обнаружены копии наших статей безотлагательно подаем жалобу в ПС Яндекс и Арбитражный суд! Все права защищены. © 2016 INJOYS


К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       

 
 
женское здоровье, женская красота, здоровье и красота, домашние маски для волос, маски для лица, правильное питание, раздельное питание, уход за кожей лица женское здоровье, женская красота, здоровье и красота, домашние маски для волос, маски для лица, правильное питание, раздельное питание, уход за кожей лица © 2008-2020 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,191
18+

Форум для женщин