Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'Против целлюлита'.
Об «апельсиновой корке» известно большинству женщин нашего мира. Целлюлит беспокоит женщин независимо от возраста и массы тела – эта косметическая проблема зависит от изменений, происходящих в жировой ткани. Обычно встречающиеся места образования целлюлита - ягодицы, бедра, а также плечи рук, живот. В борьбе с целлюлитом люди используют различные методами - диетами, голоданием, специальными медицинскими препаратами, физическими упражнениями, но антицеллюлитный массаж - наиболее рациональный способ завершения этой проблемы. Конечно, массаж необходимо согласовывать с физической нагрузкой и изменением в питании. Целлюлит - это конденсирование шлаков и токсинов в подкожной жировой клетчатке. Нарушается локальный обмен веществ, микроциркуляция, кровь не поступает в обильном количестве к проблемным участкам. Получается своего вида замкнутый кругозор - целлюлит возникает по причине нарушений и сам ведет к нарушениям кровообращения, обмена веществ. Так же целлюлит - это некрасивый косметический брак, который ведет к понижению самооценки, не позволяет быть уверенным в себе. Однозначно, с ним нужно бороться, и чем раньше он наметился,
тем скорее надо его убрать. Прежде чем начинать сеансы антицеллюлитного массажа, подобает и самим помочь мастеру-массажисту, изменив прием пищи и занявшись физическими упражнениями, что поможет устранению проблемы. Нужно сократить обилие углеводов из макаронных изделий, круп, картофеля и стараться есть овощи, фрукты и самое главное - пить больше воды, проводящей детоксикацию организма. Массаж охватывает в себе механическое воздействие на подкожные жировые отложения: разутюживание, натирание, постукание, разминание. Антицеллюлитный массаж дает хороший итог после нескольких сеансов, в зависимости от его степени. Время курса назначит массажист, исходя из стадии целлюлита и состояния кожи. Процедура продолжается примерно 60-90 минут. Антицеллюлитный массаж может стать болезненным, это зависит от контактного вещества, которое использует мастер. Массаж может осуществляться с помощью различных кремов, гелей, масел, сывороток с рецептурой направленных против целлюлита. Во время массажа происходит направленное механическое влияние на проблемные участки тела, улучшается кровообращение, взамен веществ, к тканям начинает поступать кислород, выводится нежелательная жидкость. При антицеллюлитном массаже температура участков увеличивается на полтора-два градуса. Жир, который застоялся на участке, разминается, рассасывается и исчезает. Необходимо знать, что антицеллюлитный массаж, сосредоточенный только на строго определенных участках, улучшает всеобщий метаболизм, помогает провести кислород все органы и ткани. Более того, после массажа
кожа станет более гладкой и упругой, подтянутой, нежной на ощупь. Антицеллюлитный массаж проводиться и в профилактических целях. Антицеллюлитный массаж помогает не только отчислить жировые ямочки воскресить растерянный тонус кожи, он способствует выработки эластина и коллагена, сохраняющих младость кожи, а также обеспечивает хороший лимодренажный результат. Главная цель этого массажа заключается в возрождение микроциркуляции на проблемном участке, потом организм сам станет бороться с токсинами, шлаками, вольготно удаляя их.
При стремлении и небольшой степени целлюлита этот массаж позволяется проводить и дома. Сперва нужно приготовить кожу пошлепываниями и центростремительными движениями руки, следом воспользуйтесь щеткой. Движения щетки обязаны быть нежными, центростремительными. Массаж проводиться 5-10 минут, воизбежании рискованного раздражения и больших покраснений.
