Красота и здоровье - как это актуально в наши дни для множества женщин! Какие есть лекарственные травы, как ухаживать
за кожей лица, шеи, как сделать кожу более привлекательной и бархатистой, как правильно ухаживать за кожей
рук, ног чтобы избежать целлюлита, все эти вопросы мы осветим для Вас. Все виды ухода за волосами, все это доступно в этом большом разделе нашего сайта. Красота и здоровье волос - это достижимо и реально!
Пройдитесь по нему, ведь это непременно нужно каждой женщине, ведь
от этого зависит счастливый брак а также многое другое! Виды щеток для волос, как выбрать правильно щетку? Немного о жемчужных ваннах а также вообще о ваннах. Как правильно для здоровья принимать ванну, какие бывают лечебные а также укрепляющие ванны. Как подобрать правильно маски для лица, укрепляющие и оздоровляющие домашние маски для волос, Вы поймете что кожу Вашего лица можно сделать упругой и без морщин в любом возрасте, в каком бы Вы не находились! Что такое хейлит, как от него избавиться?
Как выбирать гимнастику, как ухаживать за ногтями - все ответы на интересующие Вас вопросы Вы найдете в этом разделе! А теперь несколько советов для того, чтобы красота и здоровье Вашего тела стали для Вас золотым правилом:
Правила красоты и здоровья
1. Пользуйтесь только качественной парфюмерией. Приятный запах вместе со свежестью, исходящие от вас, позволят вам чувствовать себя лучше. 2. Улыбайтесь. От улыбки день станет светлее, а от окружающих будет исходить только тепло. Энергия будет бить ключом. 3. Делайте зарядку. Физические упражнения полезны нашему организму. Утренняя зарядка, ходьба позволят вам весь день находиться в тонусе.
4. Сон. Вы обязательно должны высыпаться, иначе о красоте даже речи ненужно заводить. Во время сна организм полностью восстанавливается, поэтому на сон необходимо тратить 7-8 часов в сутки. 5. Пейте воду. Обычная питьевая вода полезна для организма, она делает кожу мягкой и эластичной. Выпивайте в день не менее 2 литров воды.
6. Любите себя! Это ключ к вашему успеху! Без любви к себе невозможна красота и здоровье!
7. Что вы едите? Дорогие продукты, только на первый взгляд кажутся таковыми, на самом деле они обойдутся для вашего организма значительно дешевле. Покупайте еду только хорошего качества. 8. Ваш стакан должен всегда быть наполовину полон. Будьте оптимистом, не ищите в себе недостатки, не оценивайте критически свои поступки. Уясните для себя, что все ваши шаги в итоге приведут только к положительному результату.
9. Прочь однообразие! Вам нравятся серые дни, которые идут чередою друг за другом? Думаем, что нет. Меняйте свою жизнь, ищите новых ощущений, станьте динамичным человеком. Вы сразу заметите, насколько интересней станет жить. Итог интересной и наполненной жизни -
красота и здоровье!
10. Система поощрения. Если вы будете себе дарить изредка подарки, то вряд ли это сильно ударит по вашему бюджету. Делайте хорошие дела - вознаграждайте себя за это. Раз в неделю после работы забегите в торговый центр и купите себе понравившуюся вещь. Вы это заслужили!
Мы живем взрослой и размеренной жизнью. Нам не удается теперь летать во сне, летать в своих мечтах...
Как в детстве-мы летали во сне...А сейчас наша жизнь утратила этот романтический отзвук...
Как же вновь научиться летать? подробнее 2010-06-11 00:00:00
Вот уже не одну тысячу лет человечество с пользой применяет женьшень как чудодейственное растение, оказывающее на организм ни с чем не сравнимое положительное влияние. подробнее 2010-05-12 15:20:15
Женщины всего мира широко используют такой метод контрацепции как противозачаточные таблетки, так как они удобны и просты в использовании и дают высокий процент эффективности. На сегодняшний день разнообразие различного рода гормональных контрацептивов поражает воображение, но при выборе того или иного препарата необходимо проконсультироваться с врачом- эндокринологом и гинекологом. подробнее 2010-05-12 15:17:43
Одним из наиболее популярных средств борьбы с апельсиновой корочкой на сегодняшний день являются антицеллюлитные крема. Объяснить столь резкий всплеск их популярности очень просто: сравнительно невысокая стоимость в сочетании с простотой и доступностью использования. Но вопрос об эффективности такого метода борьбы остается открытым, ибо он до сих пор полностью не исследован. подробнее 2010-05-12 15:12:02
О таком понятии как целлюлит не понаслышке знает каждая жещина, ведь вряд ли найдется дама, которая не знала бы, что это такое. Современные салоны красоты предлагают множество способов борьбы с так называемой апельсиновой коркой, но что делать женщинам, которые не могут позволить себе такое удовольствие, как избавление от целлюлита посредством дорогостоящих модных процедур? подробнее 2010-05-12 15:09:01
