женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
nashe-zdorove
lili downloader
yurymayorov
adiministrator
grasia
1 job interesting-job
123intr-job
odezhda-kanzler
zdorovja-dez-himii
odezhda-lux
odezhda-lux-shoping
odegda-meh
muzhchina-iz-proshlogo
ledi ledi-di
angie
esintat
odezhda
rabota
eto-polezno-i-interesno
obo-vsom-po-nemnogu
assa.-lact
 У меня неординарные взгляды на воспитание детей.
rabotainterent
rabotavinternet
Мода уходит стиль остается
rabota-v-dekrete
rabotamechta
semeynaya-zhizn
mebel
blogunsky
webworki
hitrye-sovety
smotrim-filmi
cribli
interesnyy-blog-obo-vsem
zarabotok-v-internete
webrabota
zdorovje
sovet-dnja
furniture
robota-klik
mynetmoney-ru
mysovetnik
poleznye-sovety
dojki
viessmann
platnye-oprosy
rabota-v-internete
zapchasti-viessmann
allisaa
fasa novosti
krik-dushi
gadanya
alenalesnina
bistro-prosto-recipes
meria
как выйти замуж
golovnaya-bol
gadaniye
potolki
interesnye-retsepty
kompaniya-atlanticexpress
lotereya
krasivoybud
1 blog-obo-vsem
zvezda
papzol
prostaia-rabota-v-internete
prostoy-dohod-v-internete
vsyakaya-vsyachina
hirurgia
blokirovka-sayta
akvarium
businesswork
oprosniki
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать суррогатной матерью
Предлагаем стать донором яйцеклетки
advokat
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Предлагаем стать донором яйцеклетки
Помоги и неплохо заработай
Помоги бездетной паре 
Предлагаем стать донором яйцеклетки
infinity
parik
kazino-online
ressa
gadalka
ewaa moya-istoriya-
dubai
znakomstva
expert-vkusa
blog1
 
  Домой  Статьи Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Женский форум

Как вам? http://schmidt-avtokom.ru
2019-06-17 07:57:49, Есть
Как вам? http://korobka.spb.ru
2019-06-17 07:46:36, Есть
как вам? https://www.pkdomyagod.ru
2019-06-17 07:30:10, Есть
Как вам? https://www.complex-safety.com
2019-06-17 05:59:31, Есть
Как вам? https://avtorai.com.ua/
2019-06-17 05:58:59, Есть
Как вам? https://iceberg.in.ua/
2019-06-17 05:57:59, Есть
Как вам? https://www.complex-safety.com
2019-06-17 05:54:33, Есть
Как вамН: https://www.himstalcon.ru/reviews
2019-06-17 05:53:13, Есть
Как вам? https://iceberg.in.ua/
2019-06-17 05:52:03, Есть
Как вамН? https://avtorai.com.ua/
2019-06-17 05:50:29, Есть
Как вам? https://detskiy-site.ru/skazki
2019-06-17 05:46:41, Есть
Как вам? http://www.oootitan.ru/
2019-06-17 05:45:39, Есть

Фитнес и спорт

Как похудеть? Как добиться, чтобы мышцы стали упругими? Как выглядеть на “все сто”? Эти вопросы волнуют каждую женщину на нашей планете. Что такое фитнес дома? В погоне за внешностью дамы идут на любые жертвы. Тем более, что современный мир диктует “жесткие” параметры красоты: худоба, длинные ноги, утонченные черты лица и т.д. Все это не дает слабому полу расслабиться: в ход идут любые средства, вплоть до пластической операции. А может просто заняться тем, что носит название - фитнес дома? Такое поведение женщин объяснимо, так как в природе необходимо привлечь наиболее красивого, здорового самца для продолжения рода. Но не стоит забывать, что красота – это, прежде всего, здоровье, а не больной худой вид. Он несовместим с тем, что называется - фитнес дома! Чрезмерные физические нагрузки, монодиеты не только не принесут пользу, а нанесут непоправимый вред организму: нарушение обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, психологические проблемы. Остановитесь! Полюбите себя! Начните практиковать фитнес дома! Для начала, посмотрите на свою генетическую предрасположенность. Может не следует быть похожей на Синди Кроуфорд, если у вас не астенический тип телосложения от природы?! Начните питаться умеренно: принимать пищу когда голодны, употреблять все существующие продукты, но понемногу, больше пить простой воды. И конечно же - практикуйте фитнес дома! Выбирайте для занятий тот вид фитнеса, который вам по душе, а не тот, что в моде. Принимайте свое тело, которое дано вам Богом. А самое главное, дорогие женщины, радуйтесь каждой минуте жизни и выглядеть вы точно будете на “все сто”! В этом Вам поможет простой фитнес дома - беговая дорожка, занятия на эллипсоиде, на степпере и т.д.
<< Назад | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Далее >>

Добавить статью   Подписаться на обновления раздела

Альпинизм в общественной жизни
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Встреча и первое знакомство с альпинизмом происходит не только на горных рельефах, но и в обычной жизни. Благодаря отработанной технике и приемам, этот вид спорта прочно обосновался в жизни общества. В разных странах мира на территории горных районов работают горноспасательные службы, которые следят за безопасностью людей в горах. Оказывают помощь как постоянно проживающим, так и отдыхающим, терпящим бедствие.
подробнее
2012-10-22 21:35:20
Опасности в альпинизме
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин В горах не найти двух одинаковых участков по характеру трещин, внутренних и внешних углов, карнизов, скальных выступов и т.д. Погодные условия здесь часто сменяются, а вместе с ними меняется вся обстановка.
подробнее
2012-10-22 21:33:48
Техники спуска по горам
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Повсеместно альпинисты прибегают к множествам различных техник спуска и подъема, проходя свои маршруты. При опасном, крутом горном спуске актуальна техника спуска по канату. В 1876 году из-за неудачной попытки покорить Пти Дрю у гида по альпинизму Жана Эстер Шарля возникла идея спуска по канату. Спустя 3 года, после ряда неудачных попыток, он все-таки покорил вершину с двумя сопровождающими его гидами и довел технику спуска до совершенства.
подробнее
2012-10-08 11:25:01
Главные ошибки в тренажерном зале
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Очень часто люди, решившие изменить свою жизнь с помощью фитнеса, стараются делать все, сразу и абы как. Как результат – ничего не происходит, хотя потрачено столько сил и времени.
подробнее
2012-05-31 18:27:52
Терапия без таблеток: снимаем головную боль
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Головная боль может возникнуть по очень многим причинам. Самыми распространенными из них являются усталость, недосыпание, нервное напряжение и спазмы сосудов головы.
подробнее
2012-05-31 18:26:02
Как выбрать подходящий фитнес-клуб
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Посещение фитнес – клубов в современном мире явление очень популярное. Конечно, никто не запрещает вам совершать утренние пробежки или делать упражнения дома в свободное время, однако занятия в фитнес – клубе в компании, под руководством тренера, под музыку – это не только ведение здорового образа жизни. Для многих посещение фитнес – клуба это своеобразный релакс, отвлечение от повседневной рутины.
подробнее
2012-05-31 18:23:18

К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
       

 
 
Фитнес,  фитнес дома,  этот чудесный фитнес,  все о фитнесе Фитнес,  фитнес дома,  этот чудесный фитнес,  все о фитнесе © 2008-2019 Женский журнал IN JOY,советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,185
18+

Форум для женщин