женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / диета Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

диета

Добавлено: 2009-07-10 17:51:20   Заголовок: диета
nonofrost
nonofrost
Регистрация: 10.07.2009

Сообщений: 52 ( просмотреть )
Существует огромный выбор всевозможных диет в наше время, от кремлевских до японских. Но я знаю, что во время диеты можно сбросить, но вот стоит только закончить диету, вес возвращается стремительно. Обьясняется это тем, что организм, испытывает неудобства во время диет, и по окончании способен получить максимум, даже из маленького кусочка хлеба, и соответственно отложить про запас, на случай очередного перебоя в продуктах. Может вместо диет лучше заниматься физически?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-13 01:36:06
Feofanija
Feofanija
Регистрация: 04.08.2016

Сообщений: 51 ( просмотреть )
мне диеты никогда не помогали. Даже если получалось сбросить пару кило, после я стремительно их набирала. Сейчас просто держу себя в хорошей физической форме. А о диете даже не думаю, тем более, что недавно мне придарили аэрогриль и как тут удержаться от вкуснятины, что получается...улыбка

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-13 11:26:07
Ада
Ада
Регистрация: 30.06.2016

Сообщений: 382 ( просмотреть )
А моя жизнь вся состоит из диет и спорта. И это не только из-за того, что я хочу быть стройной и красивой. Есть заболевание, при котором мне категорически нельзя поправляться.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-13 14:03:16
LikaPika
LikaPika
Регистрация: 01.09.2015

Сообщений: 527 ( просмотреть )
да это все женская доля! мы постоянно в режиме похудения(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-13 20:03:19
Iriska
Iriska
Регистрация: 07.08.2016

Сообщений: 360 ( просмотреть )
Именно диетами можно угробить организм, а в первую очередь желудок. Да и диеты нужно подбирать конкретно под человека, так как может вообще не подействовать, или дать не тот эффект. Мне лично понравились , но в любом случае надо все делать в комплексе, так как одного средства будет мало, да и результата полного не даст, как долпустим с правильным питанием и упражнениями.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-14 01:33:09
Ада
Ада
Регистрация: 30.06.2016

Сообщений: 382 ( просмотреть )
Согласна, что можно нанести вред здоровью Во всем нужна мера.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-17 23:08:11
Бутончик
Бутончик
Регистрация: 17.12.2016

Сообщений: 5 ( просмотреть )
Диета поможет только вместе со спортом

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-22 10:23:44
marinazol
marinazol
Регистрация: 22.08.2016

Сообщений: 226 ( просмотреть )
Цитата:
Диета поможет только вместе со спортом

К сожалению, бывает и такое, что диета не работает и совместно со спортом, даже если вы тренируетесь в спортзале и с личным инструктором.Когда подобное происходит, то лучше всего обратиться к помощи специалиста, который подберёт вам индивидуальный режим в процессе к успешному похудению.Сама прошла много чего в погоне к идеальному весу, но правильный и грамотный подход мне нашли только в клинике похудения Елены Морозовой)))а самое важное что мне больше не нужно было изнурять себя сотнями разнообразных диет, в результате которых вес снова возвращался. Ну и конечно порадовало то, что в центре мне было предложено несколько различных программ коррекции веса и можно было самостоятельно сделать свой выбор.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-25 18:07:11
slon1988

Регистрация: 16.12.2016

Сообщений: 24 ( просмотреть )
Диеты это кратковременный результат, нужно стараться правильно питаться. Но у меня бывают срывы, как наемся, тогда бегу сразу на прессотерапию http://ukrmed.com.ua/shop/apparat-dlya-pressoterapii-s-190/ Помогает убрать лишние объемы, кожа более упругая после 5 процедур.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-27 16:36:19
Lapochka

Регистрация: 26.12.2016

Сообщений: 40 ( просмотреть )
С диетами у меня как то не лады. Ни одна не подошла. Наоборот. Только все хуже еще делали. Вместо того что бы сбросить вес наверняка вес назад пер, да еще и с вагончиком килограмм. На много лучше себя показал усиленный редуксин лайт и правильное питание. На ПП до сих пор сижу. Привыкла уже.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-02-06 17:37:59
buzzz
buzzz
Регистрация: 18.11.2015

Сообщений: 187 ( просмотреть )
Я не приемлю диет, для меня здоровый образ жизни и спорт - вот секрет стройной фигуры и здоровья. Единственное, что я решила добавить в свой рацион - это спортивное питание. Нашла по совету знакомого тренера на ресурсе где можно купить подходящие варианты спортивного питания в Харькове.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-06 16:56:17
shanya
shanya
Регистрация: 14.11.2016

Сообщений: 562 ( просмотреть )
Не стоит Вам так усердствовать со спортивным питанием, потому что можно серьезно подорвать свое здоровье. Лучше уж питаться тем чем обычно, но умеренно. Хочу попробовать посидеть немного на безуглеводной диете

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-13 15:50:22
ElenaBrinnceva
ElenaBrinnceva
Регистрация: 27.11.2015
рекламщик?

Сообщений: 438 ( просмотреть )
Думаю, безуглеводная диета тоже не является выходом. Лучше уж на правильном питании посидеть и спортом заниматься. Так будут полезнее для организма. А если уж как-то нужно усилить все процессы похудения, тогда не мешало бы и редуксин лайт усиленную формулу попринимать.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-19 00:14:56
VeraN
VeraN
Регистрация: 09.04.2011

Сообщений: 190 ( просмотреть )
Правильное питание даёт больше возможности похудеть и больше не набирать вес. Сейчас очень хороший метод есть, практикуют в центре СЕРСО. Можно вот тут почитать об этом . Как раз основан на том, что доктор на сеансе даёт установку на переход к правильному питанию,получаешь возможность перестроить свой рацион и при этом- никакой диеты не нужно,тем более,каких то таблеток.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-25 22:48:54
sonik
sonik
Регистрация: 15.12.2016

Сообщений: 36 ( просмотреть )
Я поддерживаю ! От диет у меня лично не было эффекта, да теряла вес , но потом он в двойне возвращался. И опять по новому искала диету и все повторялось. После таких диет было страшно в зеркало смотреть. Я долго читала и искала выход. Пошла в тренажерный зал (это была моя последняя надежда) и знаете мне с первого дня там понравилось. Там все такие как я..... Тренер подобрал препарат который помогает сжигать жир
. В комплексе нагрузка плюс препарат дал шикарный результат. Если ты еще сидишь на диете я тебе сочувствую.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-27 12:38:32
lsolotinov
lsolotinov
Регистрация: 21.12.2016

Сообщений: 36 ( просмотреть )
Цитата:
А моя жизнь вся состоит из диет и спорта. И это не только из-за того, что я хочу быть стройной и красивой. Есть заболевание, при котором мне категорически нельзя поправляться.

Аналогично, у меня диабет... Одно дело когда ты худеешь и следишь за собой ради красоты и здоровья, другое дело - когда причина в заболевании, никакого морального удовлетворения.
Было время, когда мой рацион процентов на 50 состоял из одних только яблок http://boleznikrovi.com/diabet/yabloki-pri-diabete.html

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-27 16:09:01
akifyuyu

Регистрация: 01.02.2017

Сообщений: 4 ( просмотреть )
Цитата:
Существует огромный выбор всевозможных диет в наше время, от кремлевских до японских. Но я знаю, что во время диеты можно сбросить, но вот стоит только закончить диету, вес возвращается стремительно. Обьясняется это тем, что организм, испытывает неудобства во время диет, и по окончании способен получить максимум, даже из маленького кусочка хлеба, и соответственно отложить про запас, на случай очередного перебоя в продуктах. Может вместо диет лучше заниматься физически?


Да бывает и такое. Но вес идет от питания, иногда мы нарушаем режим питания. И вообще есть продукты питания, которые лучше есть в определенное время суток. Сама тоже сидела на диетах. Очень часто в диетах есть сильное ограничение или голод, но после окончания или срыва набирается обратно. Тоже был опыт такой) У каждого человека свой режим питания и нужно выстроить все от него. распределить на 3-х или лучше 4-х разовое питание. без голода - это первый шаг к срыву. Просто представьте что не на диете. Просто примените режим питания и ешьте сладкое и углеводы только утром. Вечером что то полегче. и вес сам начнет уходить понемногу))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-28 17:12:17
tisha

Регистрация: 22.11.2016

Сообщений: 16 ( просмотреть )
Мне очень помогает настоящий китайский чай. Белый, зеленый и даже черный пуэр, прекрасно влияют на метаболизм и очищают организм. Я заказывала на сайте не дорого http://dragonshop.su/

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-04-14 21:53:18
Ирина
Ирина
Регистрация: 17.05.2014

Сообщений: 210 ( просмотреть )
Кто слышал о пептидах? Говорят, что они помогают худеть.
Я решила попробовать на себе их действие и заказала пробную упаковку на сайте Если кто принимает такие препараты - отзовитесь и поделитесь опытом.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-05-02 16:15:14
boma
boma
Регистрация: 13.04.2017

Сообщений: 92 ( просмотреть )
правильное питание и спорт вам в помощь

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-09-10 19:55:43
DonaDog

Регистрация: 16.07.2016

Сообщений: 19 ( просмотреть )
Очень советую Вам попробовать диету Дюкана, эта диета помогла очень многим и мне в том числе)) На ней я не голодала, а наоборот питалась очень разнообразно, готовила по рецептам Дюкана много вкусных блюд) Иногда не могла найти продукты нужные в магазине, тогда их заказывала на сайте http://dukan.com.ua/

Ответить | Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


 
 
© 2008-2024 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,208
18+

Форум для женщин