 |
Добавлено: 2009-07-10 17:51:20 Заголовок: диета |
nonofrost
Регистрация: 10.07.2009
Сообщений: 52 ( просмотреть )
|
Существует огромный выбор всевозможных диет в наше время, от кремлевских до японских. Но я знаю, что во время диеты можно сбросить, но вот стоит только закончить диету, вес возвращается стремительно. Обьясняется это тем, что организм, испытывает неудобства во время диет, и по окончании способен получить максимум, даже из маленького кусочка хлеба, и соответственно отложить про запас, на случай очередного перебоя в продуктах. Может вместо диет лучше заниматься физически?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2016-12-13 01:36:06 |
Feofanija
Регистрация: 04.08.2016
Сообщений: 51 ( просмотреть )
|
мне диеты никогда не помогали. Даже если получалось сбросить пару кило, после я стремительно их набирала. Сейчас просто держу себя в хорошей физической форме. А о диете даже не думаю, тем более, что недавно мне придарили аэрогриль  и как тут удержаться от вкуснятины, что получается...
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-13 11:26:07 |
Ада
Регистрация: 30.06.2016
Сообщений: 382 ( просмотреть )
|
А моя жизнь вся состоит из диет и спорта. И это не только из-за того, что я хочу быть стройной и красивой. Есть заболевание, при котором мне категорически нельзя поправляться.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-13 14:03:16 |
LikaPika
Регистрация: 01.09.2015
Сообщений: 527 ( просмотреть )
|
да это все женская доля! мы постоянно в режиме похудения(
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-13 20:03:19 |
Iriska
Регистрация: 07.08.2016
Сообщений: 360 ( просмотреть )
|
Именно диетами можно угробить организм, а в первую очередь желудок. Да и диеты нужно подбирать конкретно под человека, так как может вообще не подействовать, или дать не тот эффект. Мне лично понравились  , но в любом случае надо все делать в комплексе, так как одного средства будет мало, да и результата полного не даст, как долпустим с правильным питанием и упражнениями.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-14 01:33:09 |
Ада
Регистрация: 30.06.2016
Сообщений: 382 ( просмотреть )
|
Согласна, что можно нанести вред здоровью Во всем нужна мера.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-17 23:08:11 |
Бутончик
Регистрация: 17.12.2016
Сообщений: 5 ( просмотреть )
|
Диета поможет только вместе со спортом
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-22 10:23:44 |
marinazol
Регистрация: 22.08.2016
Сообщений: 226 ( просмотреть )
|
Цитата:Диета поможет только вместе со спортом
К сожалению, бывает и такое, что диета не работает и совместно со спортом, даже если вы тренируетесь в спортзале и с личным инструктором.Когда подобное происходит, то лучше всего обратиться к помощи специалиста, который подберёт вам индивидуальный режим в процессе к успешному похудению.Сама прошла много чего в погоне к идеальному весу, но правильный и грамотный подход мне нашли только в клинике  похудения Елены Морозовой)))а самое важное что мне больше не нужно было изнурять себя сотнями разнообразных диет, в результате которых вес снова возвращался. Ну и конечно порадовало то, что в центре мне было предложено несколько различных программ коррекции веса и можно было самостоятельно сделать свой выбор.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-25 18:07:11 |
slon1988
Регистрация: 16.12.2016
Сообщений: 24 ( просмотреть )
|
Диеты это кратковременный результат, нужно стараться правильно питаться. Но у меня бывают срывы, как наемся, тогда бегу сразу на прессотерапию  http://ukrmed.com.ua/shop/apparat-dlya-pressoterapii-s-190/ Помогает убрать лишние объемы, кожа более упругая после 5 процедур.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-12-27 16:36:19 |
Lapochka
Регистрация: 26.12.2016
Сообщений: 40 ( просмотреть )
|
С диетами у меня как то не лады. Ни одна не подошла. Наоборот. Только все хуже еще делали. Вместо того что бы сбросить вес наверняка вес назад пер, да еще и с вагончиком килограмм. На много лучше себя показал усиленный редуксин лайт и правильное питание. На ПП до сих пор сижу. Привыкла уже.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-02-06 17:37:59 |
buzzz
Регистрация: 18.11.2015
Сообщений: 187 ( просмотреть )
|
Я не приемлю диет, для меня здоровый образ жизни и спорт - вот секрет стройной фигуры и здоровья. Единственное, что я решила добавить в свой рацион - это спортивное питание. Нашла по совету знакомого тренера на ресурсе  где можно купить подходящие варианты спортивного питания в Харькове.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-06 16:56:17 |
shanya
Регистрация: 14.11.2016
Сообщений: 563 ( просмотреть )
|
Не стоит Вам так усердствовать со спортивным питанием, потому что можно серьезно подорвать свое здоровье. Лучше уж питаться тем чем обычно, но умеренно. Хочу попробовать посидеть немного на безуглеводной диете 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-13 15:50:22 |
ElenaBrinnceva
Регистрация: 27.11.2015
рекламщик?
Сообщений: 438 ( просмотреть )
|
Думаю, безуглеводная диета тоже не является выходом. Лучше уж на правильном питании посидеть и спортом заниматься. Так будут полезнее для организма. А если уж как-то нужно усилить все процессы похудения, тогда не мешало бы и редуксин лайт усиленную формулу попринимать.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-19 00:14:56 |
VeraN
Регистрация: 09.04.2011
Сообщений: 190 ( просмотреть )
|
Правильное питание даёт больше возможности похудеть и больше не набирать вес. Сейчас очень хороший метод есть, практикуют в центре СЕРСО. Можно вот тут почитать об этом  . Как раз основан на том, что доктор на сеансе даёт установку на переход к правильному питанию,получаешь возможность перестроить свой рацион и при этом- никакой диеты не нужно,тем более,каких то таблеток.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-25 22:48:54 |
sonik
Регистрация: 15.12.2016
Сообщений: 36 ( просмотреть )
|
Я поддерживаю ! От диет у меня лично не было эффекта, да теряла вес , но потом он в двойне возвращался. И опять по новому искала диету и все повторялось. После таких диет было страшно в зеркало смотреть. Я долго читала и искала выход. Пошла в тренажерный зал (это была моя последняя надежда) и знаете мне с первого дня там понравилось. Там все такие как я..... Тренер подобрал препарат который помогает сжигать жир
 . В комплексе нагрузка плюс препарат дал шикарный результат. Если ты еще сидишь на диете я тебе сочувствую.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-27 12:38:32 |
lsolotinov
Регистрация: 21.12.2016
Сообщений: 36 ( просмотреть )
|
Цитата:А моя жизнь вся состоит из диет и спорта. И это не только из-за того, что я хочу быть стройной и красивой. Есть заболевание, при котором мне категорически нельзя поправляться.
Аналогично, у меня диабет... Одно дело когда ты худеешь и следишь за собой ради красоты и здоровья, другое дело - когда причина в заболевании, никакого морального удовлетворения.
Было время, когда мой рацион процентов на 50 состоял из одних только яблок http://boleznikrovi.com/diabet/yabloki-pri-diabete.html
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-27 16:09:01 |
akifyuyu
Регистрация: 01.02.2017
Сообщений: 4 ( просмотреть )
|
Цитата:Существует огромный выбор всевозможных диет в наше время, от кремлевских до японских. Но я знаю, что во время диеты можно сбросить, но вот стоит только закончить диету, вес возвращается стремительно. Обьясняется это тем, что организм, испытывает неудобства во время диет, и по окончании способен получить максимум, даже из маленького кусочка хлеба, и соответственно отложить про запас, на случай очередного перебоя в продуктах. Может вместо диет лучше заниматься физически?
Да бывает и такое. Но вес идет от питания, иногда мы нарушаем режим питания. И вообще есть продукты питания, которые лучше есть в определенное время суток. Сама тоже сидела на диетах. Очень часто в диетах есть сильное ограничение или голод, но после окончания или срыва набирается обратно. Тоже был опыт такой) У каждого человека свой режим питания и нужно выстроить все от него. распределить на 3-х или лучше 4-х разовое питание. без голода - это первый шаг к срыву. Просто представьте что не на диете. Просто примените режим питания и ешьте сладкое и углеводы только утром. Вечером что то полегче. и вес сам начнет уходить понемногу))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-28 17:12:17 |
tisha
Регистрация: 22.11.2016
Сообщений: 16 ( просмотреть )
|
Мне очень помогает настоящий китайский чай. Белый, зеленый и даже черный пуэр, прекрасно влияют на метаболизм и очищают организм. Я заказывала на сайте не дорого http://dragonshop.su/
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-04-14 21:53:18 |
Ирина
Регистрация: 17.05.2014
Сообщений: 210 ( просмотреть )
|
Кто слышал о пептидах? Говорят, что они помогают худеть.
Я решила попробовать на себе их действие и заказала пробную упаковку на сайте  Если кто принимает такие препараты - отзовитесь и поделитесь опытом.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-05-02 16:15:14 |
boma
Регистрация: 13.04.2017
Сообщений: 92 ( просмотреть )
|
правильное питание и спорт вам в помощь
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-09-10 19:55:43 |
DonaDog
Регистрация: 16.07.2016
Сообщений: 19 ( просмотреть )
|
Очень советую Вам попробовать диету Дюкана, эта диета помогла очень многим и мне в том числе)) На ней я не голодала, а наоборот питалась очень разнообразно, готовила по рецептам Дюкана много вкусных блюд) Иногда не могла найти продукты нужные в магазине, тогда их заказывала на сайте http://dukan.com.ua/
|
|
Ответить
| Цитировать
|
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
