во-первых, растяжения это не трещина - его можно (и нужно) аккуратно массировать но знающему человеку, чтобы не усугубить. во-вторых есть специальные крем БАДы NSP: Tei Fu Massage Lotion которые так же обалденно помогают от растяжений. в-третьих, если очень больно - используйте Нимесил - он отлично снимает воспаление и борется с болевым синдромом.
которые так же обалденно помогают от растяжений. в-третьих, если очень больно - используйте Нимесил - он отлично снимает воспаление и борется с болевым синдромом.