 |
Добавлено: 2019-01-23 16:01:55 Заголовок: Укрепление иммунитета |
Nostalgie
Регистрация: 22.05.2018
Сообщений: 42 ( просмотреть )
|
Мы недавно переехали жить в Алматы. В последнее время начала замечать, что дети чаще стали болеть, да и сама чувствую себя неважно. Посоветуйте, что можно принять для поднятия иммунитета?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2019-01-23 16:27:08 |
Krevetka
Регистрация: 03.10.2018
Сообщений: 73 ( просмотреть )
|
Возможно, смена климата так сказывается на состоянии здоровья. Организму нужно время, чтобы привыкнуть к новым условиям. Кушайте побольше овощей и фруктов, гуляйте на свежем воздухе.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-23 16:45:47 |
Карамелька
Регистрация: 10.10.2018
Сообщений: 45 ( просмотреть )
|
Мы каждое лето стараемся ездить на море минимум на месяц, а если получается, то и на дольше. Заметила, что мы все стали меньше болеть, а если и подхватываем какую простуду, то переносится намного легче. Но если нет возможности ездить к морю, можно сходить в соляную шахту. В Алматы можно посещать такую пещеру, например,  здесь
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-23 16:55:17 |
nataliaza
Регистрация: 08.08.2018
Сообщений: 69 ( просмотреть )
|
У моего сына увеличенные аденоиды, часто болеем, и обычные простуды могут заканчиваться бронхитом. Многие тоже советуют сходить в соляную пещеру, но у нас в городе, к сожалению, ее нет.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-25 13:29:55 |
Fikole
Регистрация: 12.06.2018
рекламщик?
Сообщений: 302 ( просмотреть )
|
Мне совсем недавно подарили подарок из меда вот такой  Кушаем ежедневно этот мед и практически не болеем, что очень странно, ведь дети посещают детские сады. Поэтому для меня нет ничего лучше, чем натуральный свежий мед ежедневно по чайной ложке для укрепления иммунитета.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-25 16:32:11 |
Евгенийм
Регистрация: 15.05.2016
Сообщений: 332 ( просмотреть )
|
Витамины надо пить обязательно, в нашей пище их по моему не осталось практически. Могу посоветовать  биотин он хорошо укрепляет иммунитет. Кроме того, надо обязательно вести активный образ жизни, сразу почувствуете разницу.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
