Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ'.
Небольшое многолетнее травянистое растение высотой до 10—15 см семейства розоцветных. Произрастает на европейской части, Кавказе и в Сибири. Культивируется во многих областях средней и южной полосы. Возделываемую на плантациях землянику называют клубникой или садовой земляникой.
В медицинской практике используются ягоды растения. Они содержат 10—15% Сахаров, органические кислоты с преобладанием лимонной, клетчатку, пектиновые и дубильные вещества, алкалоиды, соли железа, фосфора, кальция, марганца, кобальта, витамины группы В, аскорбиновую и фолиевую кислоты, каротин, фитонциды.
Сок, водные отвары и настои земляники обладают потогонным и мочегонным свойствами, а также утоляют жажду, улучшают аппетит, благотворно действуют на процесс пищеварения. Оказывают положительный эффект на минеральный и жировой обмен.
Соки, настои и отвары и особенно свежие плоды земляники оказывают хороший лечебный эффект при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при желче-каменной и мочекаменной болезнях, при гипертонической болезни, а также при некоторых заболеваниях суставов, нарушении обмена веществ и малокровии.
Особенно полезны как для больных, так и для здоровых продукты и диетические блюда, приготовленные из земляники весной в качестве источника витаминов.
Фитонцидные и антимикробные свойства земляники используются для полоскания при запахе изо рта и воспалительных процессах в этой области. Земляничный сок применяют наружно, для лечения ряда кожных заболеваний, порезов и мелких ран.
Земляника лесная в косметике применяется для следующих целей:
для лечения облысения. Плоды употребляются без дозировки. Желательно в течение всего сезона. Настой листьев (1 : 10) принимают по столовой ложке 3—4 раза в день в течение месяца. При необходимости курс лечения повторяют;
для лечения пигментных пятен. Соком из свежих плодов смачивают салфетку и накладывают ее на пигментные пятна трижды подряд по 10 мин ежедневно в течение всего земляничного сезона. Менее эффективно обтирание пигментных пятен соком по 4—5 раз в день. Этот способ лучше применять при небольших и нерезко пигментированных веснушках. Можно сделать на 30 мин маску из мякоти земляники с яичным желтком (для сухой и нормальной кожи) или с белком (для жирной кожи) в соотношении 1:1. При лечении пигментных пятен описанными методами необходимо принимать свежие ягоды земляники по 100—200 г и больше в течение всего сезона.
Входит в состав некоторых лосьонов, питательных кремов и целебных чаев;
для ухода за сухой увядающей кожей в виде масок из сока земляники, ягодной кашицы как в натуральном, так и в сочетании с овощами и фруктами;
как поливитаминоноситель и носитель микроэлементов земляника в натуральном виде, без дозировки, используется для лечения и профилактики угревой сыпи.
