Для Вас, дорогие читательницы, наша статья - 'Вейкборд, стартуем!'.
После того, как Вами успешно были освоены водные лыжи, самое время приступать к занятием по освоению техники вейкборда.
Все начинается со старта из воды:
- в положении лежа на спине, направляем доску в сторону буксировщика, фал при этом находится у нас в руке;
- начинать движение следует с маленькой скорости. Тело следует держать в том же положении, как – будто Вы катаетесь на водных лыжах, доска при этом расположена поперек движения;
- ускоряться нужно начинать после наступления Вашей готовности. Доска по-прежнему располагается поперек движения. При ощущении давления воды на доску постарайтесь перенести центр тяжести, далее следует выпрямиться и поднять тело из воды. После этого направление вейкборда поменяйте в положение продольное движению воды.
Следует запомнить, что доска для этого вида спорта обладает большей степенью маневренности. По началу она будто – бы будет вырываться и ускользать у Вас из под ног, но со временем Вы научитесь ее удерживать. Лучше всего туловище держать как-бы в скрученном положении. Для обретения такого уровня подготовки танцуйте дома Твист или занимайтесь на тренажере «Здоровье», это поможет Вам освоить позу скручивания.
