женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / Отчего состояние усталости появляется? Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ЗДОРОВЬЕ

Отчего состояние усталости появляется?

Добавлено: 2022-02-11 16:16:32   Заголовок: Отчего состояние усталости появляется?
tito
tito
Регистрация: 18.01.2020

Сообщений: 71 ( просмотреть )
У меня и у моего брата кстати тоже что-то стало совсем худо с выносливостью, какая-то утомляемость появилась, раньше вот в контру могли играть часами сейчас даже это не бодрит, от чего такое состояние возникает?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-02-11 18:18:58
ytedyy

Регистрация: 22.12.2021

Сообщений: 27 ( просмотреть )
Можно к врачу сходить на прием провериться если есть проблема то еще анализы поздавать можете, силы то куда-то уходят

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-02-12 13:53:39
Spuki
Spuki
Регистрация: 25.07.2019

Сообщений: 179 ( просмотреть )
Неправильный отдых, эмоциональная нестабильность и так далее, больше причин рассмотрено в этой статье там же и пути их решения описаны и их кстати совету внимательно изучить, вам поможет это понять причины утомляемости и решить их, кстати советую еще пить чай для бодрости, дополнительный будет фактор в вашу пользу

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-02-12 14:08:42
tito
tito
Регистрация: 18.01.2020

Сообщений: 71 ( просмотреть )
Спуки, я вам благодарен, действительно полезная ссылка, там все расписано понятно по усталости и тому как ей противостоять

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-02-14 10:48:42
Smetolina
Smetolina
Регистрация: 20.03.2018

Сообщений: 110 ( просмотреть )
А к врачу почему не идете? Нужно обследоваться обязательно-банальный анализ крови может дать ответы на вопросы. Низкий уровень гемоглобина может давать сильную усталость.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-02-14 10:54:22
Ishka
Ishka
Регистрация: 08.12.2017

Сообщений: 134 ( просмотреть )
К весне часто бывает такое состояние от недостатка солнечного света и авитаминоза. Вы и Ваш брат нормально питаетесь, достаточно спите, гуляете? Если этого мало, то нужно принимать витаминные комплексы. Хотя бы два раза в год это стоит делать и зимой обязательно. Я себе заказываю их по промокоду на сайте Iherb Там есть очень много разных видов, мне нравятся от производителя Солгар.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-03-15 19:16:23
Сушка
Сушка
Регистрация: 16.03.2018

Сообщений: 128 ( просмотреть )
Ну вы с такими вопросами не на форумы ходите, а к врачам. Нужно пройти хотя бы минимаьное обследование. И выяснитьпричину такого состояния.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-03-15 19:26:04
Diannet
Diannet
Регистрация: 01.12.2017

Сообщений: 180 ( просмотреть )
Если ваш брат живет в Москве, то пусть сдаст некоторые анализы. Можно сдать анализы платно в этой лаборатории . Хотя общий анализ крови, на сахар. Потому что причин такого состояния много, слабость может возникать на фоне сниженного гемоглобина. Или на фоне повышенного сахара в крови. Это все нужно исключить. И лучше не затягивать с лечением.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-03-23 16:19:52
OlgaFokina

Регистрация: 23.03.2022

Сообщений: 3 ( просмотреть )
В данной ситуации, возможно всякое. Это может выгорание на работе, общее состояние здоровья, авитаминоз на фоне периода года. Хронические заболевания.

Возможно просто уставали, не высыпались на протяжение нескольких дней. А ведь усталость имеет свойство аккумулироваться в организме.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-04-17 16:59:32
obyasnyayu

Регистрация: 19.12.2017

Сообщений: 104 ( просмотреть )
Я считаю, что в вопросах медицины очень важно выбирать хорошую клинику, куда обращаться, чтоб вы не жалели в последствии. Мы сдавали анализ на коронавирус в москве| в этой отличной клинике, могу рекомендовать, вариант проверенный, даже не сомневайтесь. Услуги там стоят адекватных денег, но что еще более важно, так это грамотные и адекватные специалисты и это факт!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2022-05-01 11:20:48
lenara4
lenara4
Регистрация: 06.01.2015

Сообщений: 45 ( просмотреть )
Техники медитации отлично помогают справится с усталостью. Ещё могу полезный совет дать пить магний. Только выбирать нужно хелатную форму. К примеру эваларовский магний хелат. Тем более у него и дозировка хорошая, всего по 1 таблетке пить нужно. И сама упаковка большая 120 таблеток, надолго хватит, по цене выгодно получается.

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2022 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,309
18+

Форум для женщин