 |
Добавлено: 2019-01-02 18:31:03 Заголовок: Меня одолела хандра |
Tatochka
Регистрация: 19.11.2018
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Не знаю, что со мной. Какое-то отчаяние или бессилие, даже не могу правильно охарактеризовать свое состояние. Ушла в отпуск с работы, и не могу найти себе занятие, ни с кем не хочу встречаться, общаться. Да даже дома в одиночестве мне все равно не комфорт. Что это? Как бороться?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2019-01-02 18:34:57 |
Omega
Регистрация: 02.04.2018
Сообщений: 79 ( просмотреть )
|
Автор, скорее всего у Вас эмоциональное выгорание. Почитайте об этом вот здесь  ссылка Думаю, это пройдет, но в любом случае нужно стараться не уходить полностью в себя. Позвольте кому-нибудь Вам помочь, не отказывайтесь от встреч. Ведь есть же хотя бы один человек, с которым Вам было бы приятно провести время?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-02 18:37:00 |
Lionetta
Регистрация: 23.04.2018
Сообщений: 72 ( просмотреть )
|
Жаль, что отпуск у Вас так проходит. В отпуске наоборот нужно набираться сил, новых впечатлений, ведь скоро на работу, а Вы так и не отдохнете.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-02 18:40:39 |
Rimma
Регистрация: 08.07.2018
Сообщений: 48 ( просмотреть )
|
Старайтесь во всем искать положительные эмоции. Смотрите любимые фильмы, гуляйте по красивым местам. Не хотите общаться - не нужно, иногда побыть одному полезно. Но чтобы не было так скучно, занимайтесь чем-нибудь.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-03 17:33:15 |
Marianna
Регистрация: 03.01.2019
Сообщений: 140 ( просмотреть )
|
Нужна перезагрузка!!! У меня тоже такое было, мне помогла йога!!! Начала смотреть видео в интернете обучающие, потом нашла курсы недалеко от дома. Кстати и здоровье наладилось (были проблемы с суставами, спиной).
|
|
Ответить
| Цитировать
|
