RSS
 |
Добавлено: 2019-01-02 18:31:03 Заголовок: Меня одолела хандра |
|
Tatochka Регистрация: 19.11.2018 Сообщений: 14 ( просмотреть ) |
Не знаю, что со мной. Какое-то отчаяние или бессилие, даже не могу правильно охарактеризовать свое состояние. Ушла в отпуск с работы, и не могу найти себе занятие, ни с кем не хочу встречаться, общаться. Да даже дома в одиночестве мне все равно не комфорт. Что это? Как бороться? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2019-01-02 18:34:57 |
|
Omega Регистрация: 02.04.2018 Сообщений: 79 ( просмотреть ) |
Автор, скорее всего у Вас эмоциональное выгорание. Почитайте об этом вот здесь  ссылка Думаю, это пройдет, но в любом случае нужно стараться не уходить полностью в себя. Позвольте кому-нибудь Вам помочь, не отказывайтесь от встреч. Ведь есть же хотя бы один человек, с которым Вам было бы приятно провести время? |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-01-02 18:37:00 |
|
Lionetta Регистрация: 23.04.2018 Сообщений: 72 ( просмотреть ) |
Жаль, что отпуск у Вас так проходит. В отпуске наоборот нужно набираться сил, новых впечатлений, ведь скоро на работу, а Вы так и не отдохнете. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-01-02 18:40:39 |
|
Rimma Регистрация: 08.07.2018 Сообщений: 48 ( просмотреть ) |
Старайтесь во всем искать положительные эмоции. Смотрите любимые фильмы, гуляйте по красивым местам. Не хотите общаться - не нужно, иногда побыть одному полезно. Но чтобы не было так скучно, занимайтесь чем-нибудь. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-01-03 17:33:15 |
|
Marianna Регистрация: 03.01.2019 Сообщений: 140 ( просмотреть ) |
Нужна перезагрузка!!! У меня тоже такое было, мне помогла йога!!! Начала смотреть видео в интернете обучающие, потом нашла курсы недалеко от дома. Кстати и здоровье наладилось (были проблемы с суставами, спиной). |
| Ответить | Цитировать |