 |
Добавлено: 2009-07-15 17:58:31 Заголовок: Похудение |
ferrari1
Зарегистрирован: 15.07.2009
Сообщений: 2 ( просмотреть )
|
Девочки, не поверите, похудела за 5 месяцев на10 кг. При этом ела всё, но не позднее 18.00. Цифра взята из медицинских источников - после этого времени, организм подгатавливается к отдыху и отдыхает.При чём похудела и вес не возвращается.
По началу было тяжело - ведь ела и в 22.00 и позже. А потом привыкла. А сейчас так легко...
А история моего "поправления" банальна. Забеременела - роды - кормление грудью- мало молока.... и пошло-поехало. Кушала, чтобы молоко появилось.
Так что, девочки, если хотите похудеть - рот на замок! (хотя бы после 18.00)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2011-04-20 20:53:42 |
Stasen'ka
Зарегистрирован: 20.04.2011
Сообщений: 39 ( просмотреть )
|
Я все хотела этот метод попробовать, но 5 месяцев- так долго!!! Мне кажется, что я не выдержу... поэтому занимаюсь спортом и сижу на углеводном чередовании. Итог- минус 4 кг за 3 недели
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2011-04-21 12:42:46 |
Татьяна1971
Зарегистрирован: 16.03.2011
Сообщений: 2 ( просмотреть )
|
Много читала в интернете про метод безоперационной липосакции. Но до конца не могу понять, что это за зверь и с чем его едят. Давно мучаюсь со своим весом, но боюсь, как бы не сделать хуже. Может у кого-нибудь есть опыт такого способа похудения? Очень жду ответа!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2011-04-29 18:56:10 |
Маргарита333
Зарегистрирован: 28.04.2011
Сообщений: 10 ( просмотреть )
|
Человечество толстеет – факт. Однако значит ли это, что полнота опасна для здоровья? В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. Как часто нам ( а некоторым постоянно) приходится худеть быстро к лету, новому году, дню рождения, 8 марту, 23 февраля и т.д...
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2011-09-24 22:50:16 |
larisa55
Зарегистрирован: 24.09.2011
Сообщений: 1 ( просмотреть )
|
Есть куча разных советов как похудеть я много перепробовала. Группа крови тоже играет большую роль.
Есть один сайт, там очень много хороших советов как быстро похудеть. Я сама худела с этой системой и очень быстро.
Там все описывается, как добиться идеальной фигуры за три недели. Правда они платно подбирают вам диету.
Где-то рублей 70 Но это того стоит. Вот ссылка http://budhudenkoi.com/ts.php?p_id=1895
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2012-02-21 02:04:19 |
MIRINDA
Зарегистрирован: 20.10.2011
Сообщений: 6 ( просмотреть )
|
Последствия новогодних праздников заставляют задуматься многих о правильном питании. Еще год назад я усердно, но без заметного результата, как и вы потела в спорт зале, ограничивала себя в пище надеясь похудеть. Пока я не обратилась за помощью к специалистам мне назначили комплексное обследование, по результатам для меня составили специальную программу. Придерживаясь ее я похудела на 7 кг. Желаемый результат удается поддерживать до сих пор. За что отдельное спасибо специалистам клиники «Питание и здоровье».
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2012-03-21 11:46:14 |
grach11
Зарегистрирован: 20.02.2012
Сообщений: 18 ( просмотреть )
|
мне помогли похудеть пшеничные отруби, очень хороший источник пищевых волокон
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2012-05-28 12:51:32 |
Roksen
Зарегистрирован: 28.05.2012
Сообщений: 7 ( просмотреть )
|
Отличная процедура для похудения - миостимуляция. И похудеете, и кожа подтянется. Можно как в салоне пройти курс, так и дома. Но для дома надо купить миостимулятор. В интернете можно поискать отзывы о разных миостимуляторах. Вообще, подробнее обо всём этом вот здесь написано.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2012-08-24 17:56:16 |
Rektor
Зарегистрирован: 24.08.2012
Сообщений: 1 ( просмотреть )
|
А я чтобы похудеть попробовала все возможные диеты - ничего не помогало... А потом прошла курс в Борментале, осталась очень и очень довольна!!! И похудела и изменила отношение к жизни! И один из их принципов ПОСЛЕ 18.00 ЕСТЬ МОЖНО!!! Что меня радовало больше всего:-)Там на самом деле отличные специалисты и если ты хочешь работать над собой, у тебя всё получится. Почитайте хотябы информацию на их группах в контакте или одноклассниках odnoklassniki.ru/doctorbormental или http://vk.com/doctorbormental там многое пишут о похудении, рекомендации дают...
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2012-11-03 18:30:52 |
ксю
Зарегистрирован: 03.11.2012
Сообщений: 2 ( просмотреть )
|
нашла супер диеты на сайте!!!весила 68 при росте 156..вешу 54))))за 2 месяца))))))круто!!!!!для ленивых)))
http://esnmc.jobweblanc.com
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2012-11-03 18:31:06 |
ксю
Зарегистрирован: 03.11.2012
Сообщений: 2 ( просмотреть )
|
нашла супер диеты на сайте!!!весила 68 при росте 156..вешу 54))))за 2 месяца))))))круто!!!!!для ленивых)))
http://esnmc.jobweblanc.com
|
|
Ответить
| Цитировать
|
| Страницы: 1 | 2 |
