 |
Добавлено: 2009-07-15 17:01:19 Заголовок: Полное голодание |
Полиночка
Регистрация: 15.07.2009
Сообщений: 3 ( просмотреть )
|
Девчонки! У меня подруга начиталась книг Малахова про лечебное голодание и теперь уже неделю ничего не ест и собирается продолжать так еще как минимум недели 3-4! За это время она потеряла 5 кг, не встает с постели и жалуется на постоянные головные боли. Кто что думает по поводу такой диеты и как правильно из нее выходить? Нет ли опасности для здоровья? И вообще в чём заключается это "лечение" голодом? Кто-нибудь пробовал?
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-10-24 21:58:13 |
Машка18
Регистрация: 24.10.2018
Сообщений: 11 ( просмотреть )
|
через психиатра выходить из такой диеты, намерено морить себя голодом это уже психические проблемы
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-10-24 22:30:16 |
vitalinka89
Регистрация: 24.10.2018
Сообщений: 24 ( просмотреть )
|
Вопрос скорее как шутка,может сразу руки на себя наложить тогда?Любой специалист скажет,что главное в похудении НЕ ГОЛОДАТЬ
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-10-26 15:20:34 |
Викуся175
Регистрация: 23.10.2018
Сообщений: 26 ( просмотреть )
|
полная голодовка вообще не выход, глупости какие, не кушать совсем, правильно питаться вот что надо, а не ерундой заниматься
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-10-26 23:56:14 |
Божена
Регистрация: 23.10.2018
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
вы уже сами написали ответ на свой вопрос,ваша подруга голодает,лежит в постели и жалуется на постоянные головные боли,вас что,это не смущает?Или вы думаете,что две недели полежит,а на третью встанет и станет распрекрасной изящной ланью?
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-06 19:19:55 |
Анжелла
Регистрация: 06.11.2018
Сообщений: 18 ( просмотреть )
|
Голодание это не выход. Только организм себе испортит. Лучше бы спортом занялась и на диету села. Вот комплекс есть хороший salonah, там и диета и тренировки и все под наблюдением специалистов. И не надо себя так мучать!
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-09 22:04:47 |
Таяна
Регистрация: 09.11.2018
Сообщений: 15 ( просмотреть )
|
Цитата:Голодание это не выход. Только организм себе испортит. Лучше бы спортом занялась и на диету села. Вот комплекс есть хороший salonah, там и диета и тренировки и все под наблюдением специалистов. И не надо себя так мучать!
Я сейчас тоже прохожу эту программу)) И очень довольна, она стоит своих денег) Ребята подобрали все под меня, так ещё и интересуются как мои дела) Ещё там коктейли вкусные, они так насыщают и можно вместо обеда выпить))
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-12 13:19:46 |
Викуся175
Регистрация: 23.10.2018
Сообщений: 26 ( просмотреть )
|
я читала что не вместа обеда, а вместо одного любого приема пищи, по утрам наверно очень удобно когда спешишь собираешься и время вообще не на что не хватат, а уж на завтрак тем более выпила коктейль, и не голодна и время сэкономила, и питательные вещества для организма пришли)
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-13 16:12:36 |
Lena_K
Регистрация: 23.10.2018
Сообщений: 28 ( просмотреть )
|
Цитата:я читала что не вместа обеда, а вместо одного любого приема пищи, по утрам наверно очень удобно когда спешишь собираешься и время вообще не на что не хватат, а уж на завтрак тем более выпила коктейль, и не голодна и время сэкономила, и питательные вещества для организма пришли)
Завтрак - самая важная часть рациона!! Если и бить всякие протеиновые коктейли, то вместо ужина...
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-14 21:14:45 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Полное голодание это не выход, сама таким себя морила, да вот не до чего хорошего не довела себя(. И пропускать приемы пищи тоже как-то не особо хочется, может есть какие-то альтернативы, может сокращение порций, а не полный отказ еды, работать-то как я буду, не поевши)
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-15 17:30:31 |
Julama
Регистрация: 24.10.2018
Сообщений: 12 ( просмотреть )
|
Цитата:Девчонки! У меня подруга начиталась книг Малахова про лечебное голодание и теперь уже неделю ничего не ест и собирается продолжать так еще как минимум недели 3-4! За это время она потеряла 5 кг, не встает с постели и жалуется на постоянные головные боли. Кто что думает по поводу такой диеты и как правильно из нее выходить? Нет ли опасности для здоровья? И вообще в чём заключается это "лечение" голодом? Кто-нибудь пробовал?
а вы побольше малахова читайте, он и не такое вам скажет!))))
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-15 23:37:01 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
И не говорите!) Вот кого-кого, а его слушать нужно в последнюю очередь)
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-16 15:19:26 |
cool_girl

Регистрация: 16.11.2018
Сообщений: 12 ( просмотреть )
|
полное голодание не приведет ни к чему хорошему, только вред организму нанесете)) как бы вы не хотели похудеть, полное голодание использовать не нужно никогда!
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-17 00:46:04 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Согласна на все сто, уже как-то опробовала на себе это, ни к чему хорошему это меня не привело!(
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-18 21:29:41 |
Angel_ina

Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:И не говорите!) Вот кого-кого, а его слушать нужно в последнюю очередь)
Полностью солидарна с вами...Хотя я недавно читала про полезность переодического голодания , очень интересная тема если разобраться , но там выбрасывается из графика только 1 прием пищи и все. Но это никак не полное голодание.
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-19 01:32:06 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Все равно как-то не представляю себе отказ даже от одного приема пищи(
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-19 10:05:38 |
Angel_ina

Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Все равно как-то не представляю себе отказ даже от одного приема пищи(
Это надо не представлять а просто попробовать) Сначала тяжело , потому что вы привыкли есть , а потом как легкость наступит , так вообще хорошо становится ,ух 
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-20 03:14:16 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Ну ,нужно будет попробовать, но как-нибудь не сегодня))) Толко с работы вернулась
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-21 12:05:37 |
Angel_ina

Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Ну ,нужно будет попробовать, но как-нибудь не сегодня))) Толко с работы вернулась
Все-таки я посоветовала бы вам почитать чуть больше информации , а не набрасываться на голодание бездумно.
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-21 14:28:27 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Тоже верно, а то сама тут рекомендую углубляться в тему, хотя в тоже время испытываю животный инстинкт попробовать не глядя
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-11-26 14:17:04 |
Angel_ina

Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Тоже верно, а то сама тут рекомендую углубляться в тему, хотя в тоже время испытываю животный инстинкт попробовать не глядя
Все мы бабаньки такие , не переживай, я тоже раньше таким грешила...Ой было время , с улыбкой вспоминаю)) Но с возрастом становишься более собранной и сконцентрированной!
|
Ответить
| Цитировать
|
Страницы: 1 | 2 | 3 |