RSS RSS
Добавлено: 2009-07-15 17:01:19   Заголовок: Полное голодание
Полиночка

Регистрация: 15.07.2009

Сообщений: 3 ( просмотреть )
Девчонки! У меня подруга начиталась книг Малахова про лечебное голодание и теперь уже неделю ничего не ест и собирается продолжать так еще как минимум недели 3-4! За это время она потеряла 5 кг, не встает с постели и жалуется на постоянные головные боли. Кто что думает по поводу такой диеты и как правильно из нее выходить? Нет ли опасности для здоровья? И вообще в чём заключается это "лечение" голодом? Кто-нибудь пробовал?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-10-24 21:58:13
Машка18

Регистрация: 24.10.2018

Сообщений: 11 ( просмотреть )
через психиатра выходить из такой диеты, намерено морить себя голодом это уже психические проблемы

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-10-24 22:30:16
vitalinka89

Регистрация: 24.10.2018

Сообщений: 24 ( просмотреть )
Вопрос скорее как шутка,может сразу руки на себя наложить тогда?Любой специалист скажет,что главное в похудении НЕ ГОЛОДАТЬ

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-10-26 15:20:34
Викуся175

Регистрация: 23.10.2018

Сообщений: 26 ( просмотреть )
полная голодовка вообще не выход, глупости какие, не кушать совсем, правильно питаться вот что надо, а не ерундой заниматься

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-10-26 23:56:14
Божена

Регистрация: 23.10.2018

Сообщений: 14 ( просмотреть )
вы уже сами написали ответ на свой вопрос,ваша подруга голодает,лежит в постели и жалуется на постоянные головные боли,вас что,это не смущает?Или вы думаете,что две недели полежит,а на третью встанет и станет распрекрасной изящной ланью?грозится

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-06 19:19:55
Анжелла

Регистрация: 06.11.2018

Сообщений: 18 ( просмотреть )
Голодание это не выход. Только организм себе испортит. Лучше бы спортом занялась и на диету села. Вот комплекс есть хороший salonah, там и диета и тренировки и все под наблюдением специалистов. И не надо себя так мучать!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-09 22:04:47
Таяна

Регистрация: 09.11.2018

Сообщений: 15 ( просмотреть )
Цитата:
Голодание это не выход. Только организм себе испортит. Лучше бы спортом занялась и на диету села. Вот комплекс есть хороший salonah, там и диета и тренировки и все под наблюдением специалистов. И не надо себя так мучать!


Я сейчас тоже прохожу эту программу)) И очень довольна, она стоит своих денег) Ребята подобрали все под меня, так ещё и интересуются как мои дела) Ещё там коктейли вкусные, они так насыщают и можно вместо обеда выпить))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-12 13:19:46
Викуся175

Регистрация: 23.10.2018

Сообщений: 26 ( просмотреть )
я читала что не вместа обеда, а вместо одного любого приема пищи, по утрам наверно очень удобно когда спешишь собираешься и время вообще не на что не хватат, а уж на завтрак тем более выпила коктейль, и не голодна и время сэкономила, и питательные вещества для организма пришли)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-13 16:12:36
Lena_K

Регистрация: 23.10.2018

Сообщений: 30 ( просмотреть )
Цитата:
я читала что не вместа обеда, а вместо одного любого приема пищи, по утрам наверно очень удобно когда спешишь собираешься и время вообще не на что не хватат, а уж на завтрак тем более выпила коктейль, и не голодна и время сэкономила, и питательные вещества для организма пришли)

Завтрак - самая важная часть рациона!! Если и бить всякие протеиновые коктейли, то вместо ужина...

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-14 21:14:45
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Полное голодание это не выход, сама таким себя морила, да вот не до чего хорошего не довела себя(. И пропускать приемы пищи тоже как-то не особо хочется, может есть какие-то альтернативы, может сокращение порций, а не полный отказ еды, работать-то как я буду, не поевши)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-15 17:30:31
Julama

Регистрация: 24.10.2018

Сообщений: 12 ( просмотреть )
Цитата:
Девчонки! У меня подруга начиталась книг Малахова про лечебное голодание и теперь уже неделю ничего не ест и собирается продолжать так еще как минимум недели 3-4! За это время она потеряла 5 кг, не встает с постели и жалуется на постоянные головные боли. Кто что думает по поводу такой диеты и как правильно из нее выходить? Нет ли опасности для здоровья? И вообще в чём заключается это "лечение" голодом? Кто-нибудь пробовал?

а вы побольше малахова читайте, он и не такое вам скажет!))))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-15 23:37:01
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
И не говорите!) Вот кого-кого, а его слушать нужно в последнюю очередь)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-16 15:19:26
cool_girl
cool_girl
Регистрация: 16.11.2018

Сообщений: 12 ( просмотреть )
полное голодание не приведет ни к чему хорошему, только вред организму нанесете)) как бы вы не хотели похудеть, полное голодание использовать не нужно никогда!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-17 00:46:04
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Согласна на все сто, уже как-то опробовала на себе это, ни к чему хорошему это меня не привело!(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-18 21:29:41
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
И не говорите!) Вот кого-кого, а его слушать нужно в последнюю очередь)

Полностью солидарна с вами...Хотя я недавно читала про полезность переодического голодания , очень интересная тема если разобраться , но там выбрасывается из графика только 1 прием пищи и все. Но это никак не полное голодание.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-19 01:32:06
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Все равно как-то не представляю себе отказ даже от одного приема пищи(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-19 10:05:38
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Все равно как-то не представляю себе отказ даже от одного приема пищи(

Это надо не представлять а просто попробовать) Сначала тяжело , потому что вы привыкли есть , а потом как легкость наступит , так вообще хорошо становится ,ух улыбка

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-20 03:14:16
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Ну ,нужно будет попробовать, но как-нибудь не сегодня))) Толко с работы вернулась

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-21 12:05:37
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Ну ,нужно будет попробовать, но как-нибудь не сегодня))) Толко с работы вернулась

Все-таки я посоветовала бы вам почитать чуть больше информации , а не набрасываться на голодание бездумно.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-21 14:28:27
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Тоже верно, а то сама тут рекомендую углубляться в тему, хотя в тоже время испытываю животный инстинкт попробовать не глядя

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-26 14:17:04
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Тоже верно, а то сама тут рекомендую углубляться в тему, хотя в тоже время испытываю животный инстинкт попробовать не глядя

Все мы бабаньки такие , не переживай, я тоже раньше таким грешила...Ой было время , с улыбкой вспоминаю)) Но с возрастом становишься более собранной и сконцентрированной!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-27 02:32:41
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Ох какая вы опасная, главное не совершать глупых ошибок из-за неосторожности

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-28 10:16:30
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Вы даже не представляете как я чудила, когда была молодой...Хотела бы вернуться назад во времени!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-28 20:52:21
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Ох нам бы всем вернуть старые добрые деньки когда мы чудили как могли)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 00:27:53
AllaVinogradova

Регистрация: 29.11.2018

Сообщений: 20 ( просмотреть )
Да уж. Вспоминаю это время

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 02:03:06
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Главное быть молодой в душе, остальное не важно)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 09:44:47
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Я читала что на правильном питании можно даже в 50 выглядеть на 30 , и тут я задумалась..Хочется знаете быть в форме и к такому возрасту.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 23:09:14
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Ну это да, тут я с вами солидррна, но с возрастом это делать становится все сложнее

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-02 03:48:54
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
Главное вне зависимости от возраста следить за тем что происходит с вашим организмом

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-03 00:43:33
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
в принципе следить за здоровьем нужно всегда, чтобы не приходилось прибегать к каким-то диетам и так далее

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-08 01:22:01
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
Согласна, нужно соблюдать правильное питание с самого начала чтобы не приходилось ко всему этому прибегать

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-08 10:49:24
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Согласна, а потом еще начинает нравиться что можешь спать хорошо по 6ч и чувствовать себя отлично и то что тебе не надо постоянно есть огромные порции..Порой мне кажется что настоящая стоимость еды очень сильно переоценена.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-09 20:36:49
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
Ну возможно, не буду отрицать, возможно это и так. Но вот с чем я соглашусь так это с тем что спать по 6 часов в день и высыпаться это просто потрясающе, когда тебя не "вырубает" в середине дня от сонливости

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-10 03:02:45
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Ох как же знакома эта ситуация, вырубать меня ,не вырубает, но чувство усталости не покидает!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-12 06:16:49
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
Хроническая усталость очень сильно бьет еще и по нервной системе и стрессоустойчивости, будьте аккуратны и берегите себя

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-13 00:20:04
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Мне кажется после био8 я буду меньше находиться в стрессе и быт усталой!)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-14 00:09:34
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Скорее всего да, потому что когда вы довольны тем как вы выглядете вы на бесознательном уровне уже довольны и счастливы и радуетесь.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-14 05:31:56
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
ну и + я уверена в том что био8 просто поднимет мое общее здоровье, в тм числе психологическое, потому что нахожусь то я сейчас в отпуске!)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-15 16:11:29
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Девчонки! У меня подруга начиталась книг Малахова про лечебное голодание и теперь уже неделю ничего не ест и собирается продолжать так еще как минимум недели 3-4! За это время она потеряла 5 кг, не встает с постели и жалуется на постоянные головные боли. Кто что думает по поводу такой диеты и как правильно из нее выходить? Нет ли опасности для здоровья? И вообще в чём заключается это "лечение" голодом? Кто-нибудь пробовал?

конечно же это опасно, срочно ее врачам покажите

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-15 16:12:03
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Вопрос скорее как шутка,может сразу руки на себя наложить тогда?Любой специалист скажет,что главное в похудении НЕ ГОЛОДАТЬ

да, кстати, звучит ну очень странно))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-15 16:13:04
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Голодание это не выход. Только организм себе испортит. Лучше бы спортом занялась и на диету села. Вот комплекс есть хороший salonah, там и диета и тренировки и все под наблюдением специалистов. И не надо себя так мучать!

да, с salonah голова точно болеть не будет)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-05 18:29:33
Солнечная Катя
Солнечная Катя
Регистрация: 05.01.2019

Сообщений: 93 ( просмотреть )
Голодание не для всех можно, прежде с врачом надо консультироваться.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-08 14:34:13
Velikaya

Регистрация: 23.05.2018

Сообщений: 168 ( просмотреть )
Для женского организма очень важно чтобы не допустить развитие НЛФ https://defekt-lyuteinovoy-fazi.ru/, требуется поддерживать сбалансированную диету.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-08 14:39:50
КатеринаЯ

Регистрация: 16.05.2018

Сообщений: 302 ( просмотреть )
При таком методе похудения стоит учитывать и индивидуальные потребности организма. Если есть проблема https://diabetes-and-infertility.ru/ сахарного диабета, вообще соблюдение диетического питания в постоянном рационе употребления пищи. Но только не голодовка.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-03-05 15:15:54
Карина

Регистрация: 05.03.2019

Сообщений: 10 ( просмотреть )
жесть какая полное голодание, а главное зачем?? вы же похудеть планируете а не организм свой убить, ой не надо так лучше специалисты, а не опыты

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-03-06 15:48:57
Элиза

Регистрация: 06.03.2019

Сообщений: 17 ( просмотреть )
Цитата:
Девчонки! У меня подруга начиталась книг Малахова про лечебное голодание и теперь уже неделю ничего не ест и собирается продолжать так еще как минимум недели 3-4! За это время она потеряла 5 кг, не встает с постели и жалуется на постоянные головные боли. Кто что думает по поводу такой диеты и как правильно из нее выходить? Нет ли опасности для здоровья? И вообще в чём заключается это "лечение" голодом? Кто-нибудь пробовал?

голодание это зло придуманное что мы страдали, все жесткие диеты такие, и эффект не продолжительный и здоровье портится

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-03-10 21:59:54
Минаж

Регистрация: 10.03.2019

Сообщений: 15 ( просмотреть )
Голодать для того, чтобы похудеть - это просто убить свой организм. Худейте правильно. Обратитесь к диетологу, займитесь спортом и все

Ответить | Цитировать