женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / Молокочай! Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

Молокочай!

Добавлено: 2009-07-11 00:56:43   Заголовок: Молокочай!
YaLeto
YaLeto
Регистрация: 11.07.2009

Сообщений: 5 ( просмотреть )
Привет)) Хочу поделиться один из моих самых любимых методов похудения. Да, название немного отпугивает, но на самом деле, способ этот не только легкий, но и приятный. Все что нужно это 2 литра молока и пару пакетиков зеленого чая. Мы кипятим молоко и даем остыть ему до градусов 70 (для того, что бы при добавлении зеленый чай не потерял свои полезные свойства), а потом добавляем зеленый чай. Столько сколько посчитаете нужным. И вот этот напиток пьете в течении дня. Его можно пить и теплым, и холодным - как кому по душе)) При этом на протяжении дня желательно выпить еще примерно 2 литра обычной воды. Молоко можно брать не более 2,5% жирности. Лучше конечно как можно менее жирное, но по себе знаю, что тогда больше есть хочется на протяжении дня. А молокочай с 2,5% молоком практически отбивает аппетит. Этот напиток обладает мочегонным и желчегонным действием. За день можно похудеть от 0,5 килограмма, до 1,5. Такой разгрузочный день лучше устраивать не чаще чем раз в неделю. Удачи улыбка

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-03-17 12:34:26
guru11

Регистрация: 17.03.2017

Сообщений: 16 ( просмотреть )
Цитата:
Подскажите где найти выездной коктейль бар?

Я пользуюсь услугами http://boomboombar.ru/ мне очень нравятся их коктейлики!И цены там не кусаются!Рекомендую и вам им воспользоваться!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-04-10 19:39:43
Ада
Ада
Регистрация: 30.06.2016

Сообщений: 440 ( просмотреть )
Не пробовала.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-10-30 23:56:09
Lamoda
Lamoda
Регистрация: 05.04.2017

Сообщений: 643 ( просмотреть )
Довольно изощренный метод. По-моему, лучше традиционно, с подбором правильного питания и соблюдением диеты со всеми питательными веществами. Как вариант, проконсультироваться с диетологом, а не самостоятельно выдумывать способы похудения.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-11-09 13:20:08
ЛюбаПетрова
ЛюбаПетрова
Регистрация: 07.11.2016

Сообщений: 342 ( просмотреть )
У меня подруга пробовала эту систему, очень хотела бесплатное ЭКО сделать https://registr-eco.ru а лишние килограммы ей мешали но ничего не получилось, говорит что этот способ не для нее точно.

—————————————————————————
Это я)
Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-11-13 12:40:06
Мария_37

Регистрация: 13.11.2017

Сообщений: 4 ( просмотреть )
Так молокочай жидкость лишнюю выгоняет, а не жиры

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-11-27 14:56:15
Светик44
Светик44
Регистрация: 27.11.2016

Сообщений: 382 ( просмотреть )
Не когда прежде не слышала о таком. Я просто стараюсь придерживаться правильного питания и три раза в неделю хожу на фитнес) Вот и весь секрет. Похудела уже на 10 кг! Даже с учетом того что иногда к нам приходят гости и мы заказываем что то вкусненькое) К примеру в последний раз это была пицца с грибами https://oren.farfor.ru/pizza/

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-12-08 18:57:13
ToMMy

Регистрация: 14.10.2016

Сообщений: 15 ( просмотреть )
[QUOTE][COLOR=000000]Привет)) Хочу поделиться один из моих самых любимых методов похудения. Да, название немного отпугивает, но на самом деле, способ этот не только легкий, но и приятный. Все что нужно это 2 литра молока и пару пакетиков зеленого чая. Мы кипятим молоко и даем остыть ему до градусов 70 (для того, что бы при добавлении зеленый чай не потерял свои полезные свойства), а потом добавляем зеленый чай. Столько сколько посчитаете нужным. И вот этот напиток пьете в течении дня. Его можно пить и теплым, и холодным - как кому по душе)) При этом на протяжении дня желательно выпить еще примерно 2 литра обычной воды. Молоко можно брать не более 2,5% жирности. Лучше конечно как можно менее жирное, но по себе знаю, что тогда больше есть хочется на протяжении дня. А молокочай с 2,5% молоком практически отбивает аппетит. Этот напиток обладает мочегонным и желчегонным действием. За день можно похудеть от 0,5 килограмма, до 1,5. Такой разгрузочный день лучше устраивать не чаще чем раз в неделю. Удачи улыбка

Спасибо будем пробовать!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2017-12-11 16:12:24
Filadelphia
Filadelphia
Регистрация: 08.12.2017

Сообщений: 56 ( просмотреть )
Ну вы же не будете всю жизнь пить или есть свой молокочай? Нужно пересмотреть свое питание в принципе и есть здоровую еду и хотя бы минимум физической активности. Элементарно дома каждый день 20-30 минут можно выделить для упражнений, не говоря уже о том что бы ходить в портзал

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2020 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,317
18+

Форум для женщин