женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / Я от этого худею. Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

Я от этого худею.

Добавлено: 2009-07-11 00:53:30   Заголовок: Я от этого худею.
KiKi
KiKi
Регистрация: 11.07.2009

Сообщений: 4 ( просмотреть )
Вообще считаю что очень многое зависит от обмена веществ и особенностей организма, и методом проб и ошибок можно подобрать способ худеть для себя. Лично я пью зелёный чай, не из пакетиков, а завариваю. Но пью его много, литра 2-3 в день, так же где-то читала, что после обильного обеда обязательно нужно попить зелёного чая, он ускоряет пищеварение и расщипляет жиры. Этот чай выводит всю лишнюю жидкость из организма, от этого уходит до 4 лишних кг. Вообще когда пью его постоянно, то и в еде себя не ограничиваю. Но я вообще легко и худею и толстею:rolleyes:

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-26 21:54:52
Elena$$$$$

Регистрация: 01.06.2018

Сообщений: 48 ( просмотреть )
А я для себя цель поставила похудеть к Новому году..на диетах сидеть силы-воли нет, срываюсь..чай пью много, но результата никакого..стала принимать Эко Слим и за 3 недели удалось скинуть 5 кило, немного конечно,но все же..появилась бодрость, да и вообще намного лучше стала себя чувствовать

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-28 18:31:59
Helena
Helena
Регистрация: 19.07.2017
рекламщик?

Сообщений: 267 ( просмотреть )
Девочки, а что делать, если ни чай, ни диеты, ни всякие эти препараты, которые без рецепта, не помогают?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-28 19:09:32
geroinya
geroinya
Регистрация: 31.07.2018

Сообщений: 91 ( просмотреть )
Вы намекаете на то, что нужно начинать покупать препараты, которые по рецепту продаются?)) Очень не советую. Лучше потратить деньги на хорошего диетолога, который подберет мягкую и эффективную программу похудения именно для вас. Без всяких лишних таблеток. Вот тут, например, можете почитать информацию Я планирую записаться на прием в середине января, чтобы успеть привести себя в форму к годовщине.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-28 22:24:44
Alena-12
Alena-12
Регистрация: 31.01.2018
рекламщик?

Сообщений: 442 ( просмотреть )
Правильного питания необходимо придерживаться на протяжении всей жизни, ведь именно оно обеспечивает для человека здоровье и хорошее состояние человека в течении целого дня. Очень сильно мне помогают эти рецепты . Придерживаясь режима и правильного рациона можно получить идеальное тело без ограничений, диет и голоданий!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-02 13:33:40
Stanislavovna

Регистрация: 29.12.2018

Сообщений: 2 ( просмотреть )
согласна с вами про чай

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-09 11:15:16
Gylli
Gylli
Регистрация: 14.09.2015

Сообщений: 28 ( просмотреть )
а я худею от корицы!)) Никогда бы не подумала, но наткнулась на статью https://healthandwellness.ru/post/koritsa-sodana-dlya-pohudeniya/, решила, что это то, что я могу себе позволить и-о, чудо- пошли отвесы на весах. Я правда всего недели 2 ее пью, но уже -2 кг, при том, что я ничего больше не меняла)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-15 18:46:39
AfinogentovaDina
AfinogentovaDina
Регистрация: 15.01.2019

Сообщений: 31 ( просмотреть )
Салат "Метла" для похудения. По 400 г красной свеклы, моркови, зеленых яблок натереть на терке, заправить смесью из 2 столовых ложек лимонного сока и 1 столовой ложки оливкового масла.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-23 12:42:55
stepenko.elen
stepenko.elen
Регистрация: 10.07.2018

Сообщений: 222 ( просмотреть )
Я худею только если регулярно занимаюсь спортом!
С недавних пор даже пошла в спорт зал! Там тренер посоветовал мне синефрин он отлично разгоняет метоболизм. И я прям почувствовала по себе,что процесс сдвинулся с мертвой точки!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-28 10:30:21
lidiiavenera

Регистрация: 05.10.2018

Сообщений: 320 ( просмотреть )
Я тоже об этом слышала. Но человек в любом случае быстрее худеет, если пьет много жидкости.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-07 14:58:58
Lana
Lana
Регистрация: 06.02.2019

Сообщений: 7 ( просмотреть )
сколько всего перепробовала. никак не уходит лишний вес. раньше могла худеть,получалось,сложно но получалось а теперь на месте стоит и ни грамма не уходит,наоборот может прийти((((что ж делать?((

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-07 15:02:57
Eva
Eva
Регистрация: 06.02.2019

Сообщений: 6 ( просмотреть )
ПОМОГИТЕ похудеть(( уже все испробовала. ничего не действует(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-15 13:39:32
Larita
Larita
Регистрация: 13.06.2016

Сообщений: 58 ( просмотреть )
День добрый, всем тем кто планирует худеть советую прочитать интересную информацию

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-16 16:50:05
Екатерина90
Екатерина90
Регистрация: 04.04.2018

Сообщений: 111 ( просмотреть )
Доброго времени суток. Мне подруга посоветовала напиток из куркумы для похудения , здесь написано как правильно приготовить и принимать. Куркума – специя с приятным вкусом, родственная имбирю, ее даже называют «желтым имбирем». Восточные целители с древних пор использовали ее не только как вкусовую добавку, но и как лечебный порошок.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-18 14:04:18
Эйвери
Эйвери
Регистрация: 02.10.2018

Сообщений: 130 ( просмотреть )
Цитата:
Вообще считаю что очень многое зависит от обмена веществ и особенностей организма, и методом проб и ошибок можно подобрать способ худеть для себя. Лично я пью зелёный чай, не из пакетиков, а завариваю. Но пью его много, литра 2-3 в день, так же где-то читала, что после обильного обеда обязательно нужно попить зелёного чая, он ускоряет пищеварение и расщипляет жиры. Этот чай выводит всю лишнюю жидкость из организма, от этого уходит до 4 лишних кг. Вообще когда пью его постоянно, то и в еде себя не ограничиваю. Но я вообще легко и худею и толстею:rolleyes:
Хочется вам позавидовать, белой завистьюулыбка А то у меня вечно с этим проблемы. Вес набирается легко, а сбросить его очень тяжело.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-18 19:46:23
juliavyp

Регистрация: 18.02.2019

Сообщений: 4 ( просмотреть )
Здравствуйте, меня зовут Юля. Позвольте мне вам помочь? Я являюсь консультантом по здоровому образу жизни, в прошлом имела лишний вес в 30 кг. На личном опыте знаю, как снизить вес и удерживать в норме. О себе я рассказываю на ютюбе, можете посмотреть как я выгляжу сейчас и раньше https://youtu.be/HJQaJ1uu6Zo На видео есть мои контакты, как со мной связаться.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-18 19:50:16
juliavyp

Регистрация: 18.02.2019

Сообщений: 4 ( просмотреть )
Здравствуйте, меня зовут Юля. Позвольте мне вам помочь? Я являюсь консультантом по здоровому образу жизни, в прошлом имела лишний вес в 30 кг. На личном опыте знаю, как снизить вес и удерживать в норме. О сбе я рассказываю на ютюбе, можете посмотреть Как выгляжу сейчас и раньше //На видео есть мои контакты, как со мной связаться. https://youtu.be/HJQaJ1uu6Zo

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-28 14:18:57
ignatova
ignatova
Регистрация: 28.02.2019

Сообщений: 24 ( просмотреть )
все таки идеально для похудения когда правильное питание и диета в одном, нашла для себя https://bioeight.com/programs/lightweight-21/, ощутим результат)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-28 20:26:05
Маврик

Регистрация: 28.02.2019

Сообщений: 11 ( просмотреть )
Посмотрите комплексную программу лайтвейт https://bioeight.com/
Я сама на ней похудела на 8кг за месяц, так ещё и тело подтянула))
Там все индивидуально, вам и диету составят и тренировки))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-03-01 13:49:36
ignatova
ignatova
Регистрация: 28.02.2019

Сообщений: 24 ( просмотреть )
Цитата:
Посмотрите комплексную программу лайтвейт https://bioeight.com/
Я сама на ней похудела на 8кг за месяц, так ещё и тело подтянула))
Там все индивидуально, вам и диету составят и тренировки))

хех приятно видеть что я не одна такая с lightweight, хотя ничего удивительного программы то действенныподмигивает

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-11-01 23:40:36
MissDegreez
MissDegreez
Регистрация: 27.12.2015

Сообщений: 159 ( просмотреть )
Я раньше на роликах каждый вечер каталась, хотя бы пару часов, без прогулов. Сейчас чуть больше месяца ролики поломанные на полке валяются и я заметила, что заплыла жиром ужасно, так что надо покупать крепления для роликов взамен поломанных и снова начинать следить за собой!

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2024 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,125
18+

Форум для женщин