RSS RSS
Добавлено: 2009-07-11 00:53:30   Заголовок: Я от этого худею.
KiKi
KiKi
Регистрация: 11.07.2009

Сообщений: 6 ( просмотреть )
Вообще считаю что очень многое зависит от обмена веществ и особенностей организма, и методом проб и ошибок можно подобрать способ худеть для себя. Лично я пью зелёный чай, не из пакетиков, а завариваю. Но пью его много, литра 2-3 в день, так же где-то читала, что после обильного обеда обязательно нужно попить зелёного чая, он ускоряет пищеварение и расщипляет жиры. Этот чай выводит всю лишнюю жидкость из организма, от этого уходит до 4 лишних кг. Вообще когда пью его постоянно, то и в еде себя не ограничиваю. Но я вообще легко и худею и толстею:rolleyes:

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-26 21:54:52
Elena$$$$$

Регистрация: 01.06.2018

Сообщений: 52 ( просмотреть )
А я для себя цель поставила похудеть к Новому году..на диетах сидеть силы-воли нет, срываюсь..чай пью много, но результата никакого..стала принимать Эко Слим https://otzyvov.net/otzyv-tovary/eco-slim-tabletki-dlya-poxudeniya.html и за 3 недели удалось скинуть 5 кило, немного конечно,но все же..появилась бодрость, да и вообще намного лучше стала себя чувствовать

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-28 18:31:59
Helena
Helena
Регистрация: 19.07.2017
рекламщик?

Сообщений: 290 ( просмотреть )
Девочки, а что делать, если ни чай, ни диеты, ни всякие эти препараты, которые без рецепта, не помогают?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-28 19:09:32
geroinya
geroinya
Регистрация: 31.07.2018

Сообщений: 74 ( просмотреть )
Вы намекаете на то, что нужно начинать покупать препараты, которые по рецепту продаются?)) Очень не советую. Лучше потратить деньги на хорошего диетолога, который подберет мягкую и эффективную программу похудения именно для вас. Без всяких лишних таблеток. Вот тут, например, можете почитать информацию https://bormentaldoctor.ru/spb/ Я планирую записаться на прием в середине января, чтобы успеть привести себя в форму к годовщине.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-28 22:24:44
Alena-12
Alena-12
Регистрация: 31.01.2018

Сообщений: 297 ( просмотреть )
Правильного питания необходимо придерживаться на протяжении всей жизни, ведь именно оно обеспечивает для человека здоровье и хорошее состояние человека в течении целого дня. Очень сильно мне помогают эти рецепты https://pp-prozozh.ru/recepty . Придерживаясь режима и правильного рациона можно получить идеальное тело без ограничений, диет и голоданий!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-02 13:33:40
Stanislavovna

Регистрация: 29.12.2018

Сообщений: 3 ( просмотреть )
согласна с вами про чай

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-09 11:15:16
Gylli
Gylli
Регистрация: 14.09.2015

Сообщений: 29 ( просмотреть )
а я худею от корицы!)) Никогда бы не подумала, но наткнулась на статью https://healthandwellness.ru/post/koritsa-sodana-dlya-pohudeniya/, решила, что это то, что я могу себе позволить и-о, чудо- пошли отвесы на весах. Я правда всего недели 2 ее пью, но уже -2 кг, при том, что я ничего больше не меняла)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-15 18:46:39
AfinogentovaDina
AfinogentovaDina
Регистрация: 15.01.2019

Сообщений: 34 ( просмотреть )
Салат "Метла" для похудения. По 400 г красной свеклы, моркови, зеленых яблок натереть на терке, заправить смесью из 2 столовых ложек лимонного сока и 1 столовой ложки оливкового масла.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-23 12:42:55
stepenko.elen
stepenko.elen
Регистрация: 10.07.2018

Сообщений: 202 ( просмотреть )
Я худею только если регулярно занимаюсь спортом!
С недавних пор даже пошла в спорт зал! Там тренер посоветовал мне синефрин https://nosorog.ua/catalogue/zhiroszhigateli/podkategorii/ekstrakt-gorkogo-apelsina-sinefrin-/ он отлично разгоняет метоболизм. И я прям почувствовала по себе,что процесс сдвинулся с мертвой точки!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-01-28 10:30:21
lidiiavenera

Регистрация: 05.10.2018

Сообщений: 417 ( просмотреть )
Я тоже об этом слышала. Но человек в любом случае быстрее худеет, если пьет много жидкости.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-07 14:58:58
Lana
Lana
Регистрация: 06.02.2019

Сообщений: 7 ( просмотреть )
сколько всего перепробовала. никак не уходит лишний вес. раньше могла худеть,получалось,сложно но получалось а теперь на месте стоит и ни грамма не уходит,наоборот может прийти((((что ж делать?((

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-07 15:02:57
Eva
Eva
Регистрация: 06.02.2019

Сообщений: 6 ( просмотреть )
ПОМОГИТЕ похудеть(( уже все испробовала. ничего не действует(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-15 13:39:32
Larita
Larita
Регистрация: 13.06.2016

Сообщений: 52 ( просмотреть )
День добрый, всем тем кто планирует худеть советую https://novosti7.ru/?p=4200 прочитать интересную информацию

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-16 16:50:05
Екатерина90
Екатерина90
Регистрация: 04.04.2018

Сообщений: 68 ( просмотреть )
Доброго времени суток. Мне подруга посоветовала напиток из куркумы для похудения https://tochka-pohudeniya.ru/pitanie-dlya-pokhudeniya/143-napitok-iz-kurkumy-dlya-pokhudeniya-kak-prigotovit-i-prinimat.html , здесь написано как правильно приготовить и принимать. Куркума – специя с приятным вкусом, родственная имбирю, ее даже называют «желтым имбирем». Восточные целители с древних пор использовали ее не только как вкусовую добавку, но и как лечебный порошок.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-18 14:04:18
Эйвери
Эйвери
Регистрация: 02.10.2018

Сообщений: 157 ( просмотреть )
Цитата:
Вообще считаю что очень многое зависит от обмена веществ и особенностей организма, и методом проб и ошибок можно подобрать способ худеть для себя. Лично я пью зелёный чай, не из пакетиков, а завариваю. Но пью его много, литра 2-3 в день, так же где-то читала, что после обильного обеда обязательно нужно попить зелёного чая, он ускоряет пищеварение и расщипляет жиры. Этот чай выводит всю лишнюю жидкость из организма, от этого уходит до 4 лишних кг. Вообще когда пью его постоянно, то и в еде себя не ограничиваю. Но я вообще легко и худею и толстею:rolleyes:
Хочется вам позавидовать, белой завистьюулыбка А то у меня вечно с этим проблемы. Вес набирается легко, а сбросить его очень тяжело.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-18 19:46:23
juliavyp

Регистрация: 18.02.2019

Сообщений: 4 ( просмотреть )
Здравствуйте, меня зовут Юля. Позвольте мне вам помочь? Я являюсь консультантом по здоровому образу жизни, в прошлом имела лишний вес в 30 кг. На личном опыте знаю, как снизить вес и удерживать в норме. О себе я рассказываю на ютюбе, можете посмотреть как я выгляжу сейчас и раньше https://youtu.be/HJQaJ1uu6Zo На видео есть мои контакты, как со мной связаться.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-18 19:50:16
juliavyp

Регистрация: 18.02.2019

Сообщений: 4 ( просмотреть )
Здравствуйте, меня зовут Юля. Позвольте мне вам помочь? Я являюсь консультантом по здоровому образу жизни, в прошлом имела лишний вес в 30 кг. На личном опыте знаю, как снизить вес и удерживать в норме. О сбе я рассказываю на ютюбе, можете посмотреть Как выгляжу сейчас и раньше //На видео есть мои контакты, как со мной связаться. https://youtu.be/HJQaJ1uu6Zo

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-28 14:18:57
ignatova
ignatova
Регистрация: 28.02.2019

Сообщений: 24 ( просмотреть )
все таки идеально для похудения когда правильное питание и диета в одном, нашла для себя https://bioeight.com/programs/lightweight-21/, ощутим результат)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-02-28 20:26:05
Маврик

Регистрация: 28.02.2019

Сообщений: 11 ( просмотреть )
Посмотрите комплексную программу лайтвейт https://bioeight.com/
Я сама на ней похудела на 8кг за месяц, так ещё и тело подтянула))
Там все индивидуально, вам и диету составят и тренировки))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-03-01 13:49:36
ignatova
ignatova
Регистрация: 28.02.2019

Сообщений: 24 ( просмотреть )
Цитата:
Посмотрите комплексную программу лайтвейт https://bioeight.com/
Я сама на ней похудела на 8кг за месяц, так ещё и тело подтянула))
Там все индивидуально, вам и диету составят и тренировки))

хех приятно видеть что я не одна такая с lightweight, хотя ничего удивительного программы то действенныподмигивает

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-04-23 17:04:04
Vlada32

Регистрация: 18.08.2018

Сообщений: 439 ( просмотреть )
У меня после беременности осталось 17 кг. Нужно было срочно их сбросить. Я делала физические упражнения, но потом оказалось ,что нельзя сразу после родов так. Поэтому решила попить чаи и таблетки. Из таблеток дали результат эти https://ya-horosha.com/kupit-tabletki-dlya-poxudeniya-effektivnye-v-moskve/.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2019-11-01 23:40:36
MissDegreez
MissDegreez
Регистрация: 27.12.2015

Сообщений: 163 ( просмотреть )
Я раньше на роликах каждый вечер каталась, хотя бы пару часов, без прогулов. Сейчас чуть больше месяца ролики поломанные на полке валяются и я заметила, что заплыла жиром ужасно, так что надо покупать крепления для роликов взамен поломанных и снова начинать следить за собой!

Ответить | Цитировать