 |
Добавлено: 2018-07-24 11:52:53 Заголовок: Нужно перестать есть сладкое |
Лиза
Регистрация: 19.04.2018
Сообщений: 50 ( просмотреть )
|
Чтобы быть в форме главное кушать правильные продукты и двигаться больше, даже если просто ходить каждый день быстрым шагом, это уже лучше, чем на диване тв смотреть вечером...
Я когда решила переходить на ПП мне очень хорошо помогу  Реглюкол, который Ковальков применяет. Только я никакими диетами не пользовалась, просто пила его чтобы от углеводной зависимости избавиться. Кур был у меня примерно 3 месяца, мне хватило, теперь вообще сладкое не ем (в смысле вредное) и мучное с картошкой! Очень хорошо себя стала чувствовать, эти ощущения ни на какую шоколадку не променяю теперь!))
Если кто захочет Реглюкол попробовать, напишите, я вам дам свой номер купона со скидкой ;)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-18 22:07:44 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Правильное питание и фитнесс - диет не нужно)
Абсолютно с вами согласна , секрет здоровья кстати как раз в этой же формуле)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-19 01:57:13 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Главное чтобы это правильное питание было действительно правильным подходило конкретно вам, а то бывают же и аллергии и не усвоение
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-19 08:57:56 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Естественно , нужно знать особенности своего организма) Только зная свой организм полностью можно эффективно его изменять 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-20 02:53:01 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Согласна, сначала узнаем тело, а потом изменяем его, а не вперемешку как обычно это все делают)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-21 22:15:15 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Согласна, сначала узнаем тело, а потом изменяем его, а не вперемешку как обычно это все делают)
Просто похудение это очень трудоемкий процесс и я думаю, что чтобы сделать наиболее правильно все , нужно понимать что у вас есть и какими характеристиками владеет ваш организм. Может метаболизм быстрый, может к примеру с легкими проблемы и пр.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-22 02:04:46 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Многие не задумываются об этом всем, и зря, это самое важное в этом всем
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-22 15:24:29 |
Karina
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 5 ( просмотреть )
|
Я не раз слышала уже о редуксине. Но мне интересно было, вреден он или нет для организма в целом. То что аппетит он убавляет хорошо так, я знаю.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-22 16:25:07 |
cool_girl
Регистрация: 16.11.2018
Сообщений: 12 ( просмотреть )
|
сначала подумала, ну что за бредовая тема, достичь стройности без диет невозможно! но прочитала и поняла: очень хорошие советы автор дает!! но это только для тех, кто уже стройный, избавиться от лишнего веса такими способами не получится (((
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-22 19:44:50 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
Есть гораздо более удачные альтернативы аки salonah
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-22 19:47:03 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
всё будет максимально эффективно, на начинайте тут))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-25 18:42:31 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Солидарна
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-25 22:34:14 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Есть гораздо более удачные альтернативы аки salonah
Одно дело купить программу, а другое постоянно заставлять себя по ней работать. Сами понимаете , одной покупки маловато будет!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-25 22:38:43 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Часто это упоминаем" Мотивация и желание это главное
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-26 11:32:54 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Часто это упоминаем" Мотивация и желание это главное
Да , согласна. Ну опять же, кому это реально важно заставят себя делать что-то. Результат показывает то насколько человек реально хотел чего-то достичь. Те кто похудели значит что они реально этого хотели и работали ради этого, а те кто говорят мол ничего не работает , скорее всего просто не очень того хотели и не скрипели зубами ради своей цели)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-27 03:11:26 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
ДА ,часто такое, что те кто кричат что не работает просто-напросто не пытались
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-28 10:03:22 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Если чего-то хочется добиться даже в таком деле как похудение, надо работать и работать с полной самоотдачей!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-28 21:01:03 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
и конечно же добиваться поставленной цели, чего бы этого не стойло! Цель нужно ставить не ЕСЛИ, а КОГДА!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-30 00:17:26 |
AllaVinogradova
Регистрация: 29.11.2018
Сообщений: 20 ( просмотреть )
|
Согласна. Главное начать, а потом дело пойдет
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-30 02:09:04 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Ну знаете, не всегда, бывает начнешь ударно, а заканчиваешь вяло, или вовсе нет
|
|
Ответить
| Цитировать
|
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 |
