 |
Добавлено: 2018-05-02 13:32:53 Заголовок: безсонница |
Iriska
Регистрация: 07.08.2016
Сообщений: 360 ( просмотреть )
|
уже 5 дней подряд почти не сплю(
Не понимаю в чем дело и как избавиться от этого(Снотворное пить не хочу...
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-05-03 15:24:43 |
RoziTa
Регистрация: 09.08.2016
Сообщений: 307 ( просмотреть )
|
ну а как сейчас с питанием и на работе?нервничаете?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-05-03 15:25:40 |
Iriska
Регистрация: 07.08.2016
Сообщений: 360 ( просмотреть )
|
Все хорошо на работе не нервничаю,кушаю сейчас мало,нет времени
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-05-15 00:02:42 |
Sonya
Регистрация: 26.04.2018
Сообщений: 7 ( просмотреть )
|
я тоже иногда не могу спать( то ли перевозбуждение, то ли мысли уснуть всякие не дают. я снотворное тоже не жалую, глицин Д3 пила шипучий по совету подружки,он бодрит днем, а ночью спишь, как убитый. и для мозга полезно.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-05-20 02:35:10 |
sofa
Регистрация: 21.10.2015
Сообщений: 102 ( просмотреть )
|
Попробуйте сироп пассамбра эдас 306, он натуральный по составу, мне он в свое время здорово помог, когда на нервной почве вообще спать нормально не могла.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-05-20 15:08:09 |
Gerila
Регистрация: 19.09.2016
Сообщений: 48 ( просмотреть )
|
У меня была проблема, как ночь - уснуть не могла, а как утро - проснуться, весь день как сонная муха. Вообще какой-то упадок сил был, на это я маме пожаловалась, она мне - тебе витамин не хватает - ну как не хватает - комплекс как раз недавно пропивала, плюс постоянно у меня разные фрукты. овощи и тд, и тп, в общем полноценное питание совершенно. Потом когда на плановую диспансеризацию пошла - врач уже и сказал, что гемоглобин низкий и обмен веществ не айс. Выписал комплекс микроэлементов с железом Береш Плюс. Я его месяц пила - это капли такие, и вот после того как пропила, действительно перестали такие проблемы беспокоить - и спать стала крепко и вовремя, и энергия появилась. кровь потом сдала - гемоглобин повысился хорошо
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-05-23 11:16:48 |
Иннэска
Регистрация: 06.10.2017
Сообщений: 61 ( просмотреть )
|
У меня возникла бессонница потому что я начала похрапывать во сне, помогла облепиха от храпа  но я слышала, что облепиховые аромованны очень способствуют расслаблению и хорошему сну, может поделайте себе перед сном такие.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-05-23 12:45:29 |
Vendi
Регистрация: 28.06.2017
Сообщений: 59 ( просмотреть )
|
А кроме того что не спите нечего больше нет? Головные боли,тошнота? Сходите к врачу , пусть посмотрят вас, а лекарства сами не пейти, лучше пусть вам подберут
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-06-08 00:30:43 |
Pipetka666
Регистрация: 30.07.2017
Сообщений: 110 ( просмотреть )
|
Может нервное перевозбуждение? От этого тоже бывает бессоннница. Попробуйте эдас -306 пассамбра . Это сироп на травках совершенно безвредный и не вызывает привыкание. Говорят очень хороший
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-13 23:04:37 |
lita
Регистрация: 12.07.2017
Сообщений: 57 ( просмотреть )
|
Цитата:Попробуйте сироп пассамбра эдас 306, он натуральный по составу, мне он в свое время здорово помог, когда на нервной почве вообще спать нормально не могла.
Если натуральный результата наверное скоро ждать нет смысла, долго принимали?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-13 23:23:52 |
Patricia
Регистрация: 17.05.2018
Сообщений: 44 ( просмотреть )
|
Спасибо за советы, тоже взяла себе на заметку.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-15 13:14:08 |
nekkara
Регистрация: 31.10.2018
Сообщений: 99 ( просмотреть )
|
у всех бывает
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-21 22:19:53 |
sofa
Регистрация: 21.10.2015
Сообщений: 102 ( просмотреть )
|
Цитата:Цитата:Попробуйте сироп пассамбра эдас 306, он натуральный по составу, мне он в свое время здорово помог, когда на нервной почве вообще спать нормально не могла.
Если натуральный результата наверное скоро ждать нет смысла, долго принимали?
В принципе да, ждать сразу от него результата нет смысла. После курса, 5 недель, я окончательно восстановилась.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-13 10:09:19 |
Вероничка
Регистрация: 07.10.2017
Сообщений: 67 ( просмотреть )
|
Цитата:Сходите к врачу , пусть посмотрят вас, а лекарства сами не пейти, лучше пусть вам подберут
Это лучший вариант
Хотя я не сразу к врачу пошла, надеялась сама как-то выкрутиться...но время шло, чувствовала себя все хуже. Пришлось все-таки в поликлинику пойти.
Мне выписали реслип (это такое снотворное без привыкания) и за неделю проблема разрешилась. Теперь сплю хорошо, головные боли прошли, на людей не кидаюсь, как раньше.
Жалею только, что долго к врачу собиралась.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-13 14:43:33 |
Troya
Регистрация: 06.12.2018
Сообщений: 9 ( просмотреть )
|
Перед сном нужно успокоиться, не смотреть ТВ, а почитать и лучше настоящую книгу (не электронную). И чаек из трав, мята хорошо помогает.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-01-31 12:57:58 |
Огурчик
Регистрация: 09.01.2019
Сообщений: 126 ( просмотреть )
|
Чтение тоже не всегда способствует сну, книга ведь может быть и увлекательной)) Лучше просто негромко включить расслабляющую музыку, проветрить и в уютную постельку ложиться спать) Правда и это не всегда помогает, я если нанервничаюсь, то еще несколько дней как минимум нормально спать не могу, а то и несколько недель. Пью в таких случаях эдас-306 пассамбра, он и успокоиться помогает, и выспаться)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
