 |
Добавлено: 2009-07-10 17:07:57 Заголовок: Курение |
Fernanda
Регистрация: 10.07.2009
Сообщений: 4 ( просмотреть )
|
Я курю около трех лет. Множество раз за это время пыталась бросить курить, но так и не бросила окончательно. Скорее бросила бросать курить. Прочла множество литературы. Многие авторы утверждают, что это исключительно психологическая проблема. И все дело в силе воли. Ну, я уж не считаю себя таким безвольным человеком. Так ли это на самом деле? Действительно ли пристрастие к сигарете зиждется лишь в нашей голове???
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2014-01-03 15:35:03 |
Luisska
Регистрация: 02.01.2014
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Я курила несколько лет (уже не помню сколько), а потом бросила и теперь испытываю болезненную неприязнь к табачному дыму и к курящим на улице. Бросить курить мне помогло осознание того как это гадко выглядит со стороны и как мешает другим людям. Будучи культурным человеком в душе, я не могла больше позволять себе курить в присутствии некурящих людей и на публике. Так постепенно я стала курить только в уединении и курение сошло на нет, так как у меня были внутренние рамки, которые все больше сужались.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2014-01-04 08:03:43 |
Прасковия
Регистрация: 04.01.2014
Сообщений: 41 ( просмотреть )
|
Нет не только в голове, сигарета это и физ. наркотик. Но и давление на мозг и мысли колосальное. Не курю 2 года, бросила сама, без помощи чего-либо и вам советую.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2014-10-15 10:06:36 |
Елена
Регистрация: 16.09.2014
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Даааа, курила же и я когда-то. Причем сначала легкий табак, потом все жестче и жестче. Спустя примерно 4 года посмотрела на себя со стороны..И бросила! Причем, бросила сама, но было очень тяжело. Сейчас не курю!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2014-10-16 15:31:47 |
Satira
Регистрация: 14.10.2014
Сообщений: 126 ( просмотреть )
|
И я когда-то курила. Бросила легко, без мучений и переживаний. Главное настроить себя на то, что ты ничего не теряешь, а наоборот получаешь. Теперь всем кто курит я не завидую, мне их искренне жаль.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2015-01-30 02:15:31 |
Kris
Регистрация: 16.01.2015
Сообщений: 35 ( просмотреть )
|
Поддерживаю. Я тоже бросила курить и чувствую такое облегчение. Муж тоже бросил но чувствую он покуривают. Убью если узнаю.
—————————————————————————
La vie est belle!!!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2015-08-09 22:50:31 |
Sveta
Регистрация: 09.06.2015
Сообщений: 88 ( просмотреть )
|
Цитата:Поддерживаю. Я тоже бросила курить и чувствую такое облегчение. Муж тоже бросил но чувствую он покуривают. Убью если узнаю.
жестко ), но жаль если начнет. Бросать непросто, но начинать потом - это грустно.
—————————————————————————
Научись чему-нибудь, и тогда время станет твоим союзником, а не врагом.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2015-09-10 17:30:29 |
ireandra
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 12 ( просмотреть )
|
посмотрите фильм Алена Карра)) я время на книгу тратить не стала, а фильм мне понравится и действительно он помогает.. но только при условии, что Вы четко решили бросать
удачи Вам!)))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2015-09-15 16:39:18 |
Виктория
Регистрация: 02.02.2015
Сообщений: 5 ( просмотреть )
|
Я неоднократно пыталась бросить курить. Самая большая ошибка и заблуждение, что если после перерыва выкурить одну сигаретку, ничего страшного. Страшно, потому что за одной будут следующие. Горжусь своей подругой - она бросила курить, прошёл где-то месяц и она поссорилась с мужем, вышла на улицу и говорит, что ноги принесли в магазин за сигаретами, но она себя убедила, что лучше купить мороженое и погулять в парке. В итоге, сплошная польза - подышала свежим воздухом, успокоилась и помирилась с мужем. Я понимаю, что с моей стороны, курение это слабоволие и самооправдание, вот буду реже курить, вот понервничала... Кстати, если интересно, как я сделала большой перерыв в курении. Ехала в метро в любимом красном пальто, вся такая красивая  . И тут стал бить кашель. Я увидела своё отражение в стекле - лицо пунцовое (в цвет пальто), всё перекошенное, но зато в красивом пальто - сплошная красота и загляденье )). Как отрезало! Почти год не курила. А потом, та самая одна сигаретка, от которой ничего не будет... Спасибо за волшебный пинок - фильм обязательно посмотрю!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2015-09-15 17:54:27 |
Adelaida
Регистрация: 15.09.2015
Сообщений: 15 ( просмотреть )
|
МУж читал книгу. Говорит там какая-то гипнотическая муть... Не помогло ему((
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2016-01-20 21:03:01 |
Tira
Регистрация: 20.01.2016
Сообщений: 1 ( просмотреть )
|
Я сейчас перешла на электронную и очень довольна - экономия больше чем в половину и не вредит не мне не окружающим. Берете стартовый набор  , через пару недель крепость я снизила, а теперь без никотиновую как кальян курю, очень рекомендую кофе, красное яблоко и шоколад.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
