 |
Добавлено: 2009-07-14 16:52:37 Заголовок: читаем лежа |
софия
Регистрация: 14.07.2009
Сообщений: 3 ( просмотреть )
|
Большое количество людей любят читать лежа и я в том числе. А оказывается, это одна из вредных привычек. Ведь при чтении лежа портится как острота зрения так и идет огромная нагрузка на позвоночник. Конечно я согласна, это портит наше здоровье. Но согласитесь, как приятно прилечь на диван с любимой книгой и в это время о глазах и позвоночнике думаешь меньше всего. Кто знает, как избавиться от такой любимой привычки, подскажите.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2014-01-03 15:39:24 |
Luisska
Регистрация: 02.01.2014
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
А я другое читала. Что читая лежа, лучше устаивается информация и вообще учить какой-то текст лучше именно лежа, так его легче понять и запомнить. Читайте лежа, только следите чтобы текст располагался не ниже уровня глаз, а на уровне глаз. На счет позвоночника я не поняла. Чем отличается поза читающего от позы просто отдыхающего лежащего человека? Или просто так лежать тоже вредно для спины?))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2014-01-04 07:51:39 |
Прасковия
Регистрация: 04.01.2014
Сообщений: 43 ( просмотреть )
|
Насчет позвоночника, сомневаюсь. А вот зрение садится колоссально! Проверено на себе
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2014-01-05 14:56:23 |
Luisska
Регистрация: 02.01.2014
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Ну это наверное если в темноте читать на телефоне, да? Иди вы книги при свете лежа читали и зрение посадили?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2014-12-07 15:09:10 |
jesi
Регистрация: 07.12.2014
Сообщений: 34 ( просмотреть )
|
Почти каждый день читаю перед сном лежа уже много лет, со здоровьем все в порядке.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2015-09-15 17:55:36 |
Adelaida
Регистрация: 15.09.2015
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Все зависит от угла обзора. освещенности и расстояния. Это не вредная привычка))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-04-29 15:20:28 |
smith_nusha@mail.ru
Регистрация: 29.04.2017
Сообщений: 9 ( просмотреть )
|
А мне в одной позе сложно читать, я как только не лягу, и ноги к стене могу поднять и так читать. Сидя как-то не очень удобно, но и такое бывает. Вот похлеще вредная привычка , это читать и есть всякие печенюшки....вот это проблема...
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-05-26 10:09:35 |
Nutty
Регистрация: 25.05.2017
Сообщений: 3 ( просмотреть )
|
использовать подушки...по нарастающей)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-03-24 23:34:03 |
Veschenka
Регистрация: 12.03.2018
Сообщений: 61 ( просмотреть )
|
Цитата:Но согласитесь, как приятно прилечь на диван с любимой книгой и в это время о глазах и позвоночнике думаешь меньше всего. Кто знает, как избавиться от такой любимой привычки, подскажите.
Не переживайте, когда зрение испортится до такой степени, что читать не сможете ни лёжа, ни сидя, то эта вредная привычка исчезнет сама собой. 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-04-12 13:13:29 |
Bondiana
Регистрация: 12.04.2018
Сообщений: 15 ( просмотреть )
|
Тоже читаю лежа, недавно узнала, что это очень вредно. Надо отучать себя. Хотя где взять сил в конце дня, это загадка. В теории легко рассуждать, а сделать сложно.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-06-28 11:40:52 |
larissotka
Регистрация: 03.02.2017
Сообщений: 37 ( просмотреть )
|
Мой сынишка тоже любит читать лежа. Я как-то не обращала на это внимание, но весной мальчик стал жаловаться, что хуже стал видеть. Возможно, что из-за моего недосмотра эта вредная привычка и стала причиной ухудшения зрения. Стала жаловаться на работе и коллега посоветовал не тянуть, а найти хорошего окулиста на сайте
 Здесь собраны клиники и офтальмологические медицинские центры со всей России и мне быстро удалось найти хорошую клинику в нашем городе. Уже прошли лечение, зрение восстановилось, но за сыном слежу, чтобы читал за столом и меньше сидел за компьютером.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-07-04 21:05:02 |
Светик11
Регистрация: 08.11.2017
Сообщений: 134 ( просмотреть )
|
Ребята, а кто знает где найти полный список книг Донцовой?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-07-04 22:37:23 |
Елизавета88
Регистрация: 08.11.2017
Сообщений: 129 ( просмотреть )
|
Я знаю, где можно это найти) Данная информация есть на моём любимом литературном сайте  , просто всё-всё) Рекомендую к прочтению)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-07-05 12:25:34 |
MaksimMaksimov
Регистрация: 05.07.2018
Сообщений: 3 ( просмотреть )
|
Класс) Донцова просто супер)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-08-01 23:02:11 |
Capitolina
Регистрация: 10.03.2018
Сообщений: 101 ( просмотреть )
|
Хорошо, что не пьем лежа.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
