В наше время бурного развития и использования цифровых технологий мы большую часть времени проводим сидя перед монитором, а лучшим физическим упражнением становится спуск на улицу (к машине) по ступенькам, а не в лифте. Мы увеличиваемся, обрастаем животами со всех сторон и уже боимся подойти к зеркалу. Каждый день, пообещав себе заняться этим вопросом, мы сталкиваемся с морем неприятных ассоциаций с пребыванием в секции с такими же как мы "кругляшами", которые могут быть чуть легче и просто обязаны смеяться именно над нами. Комплексы, комплексы, комплексы... А решение - рядом. Просто купите велосипед и выделите время на 2-3хчасовые велопрогулки. Свежий воздух, лёгкий ветер, разнообразие окружающих декораций, свобода в выборе маршрута, время на подумать обо всём, регулируемая именно вами нагрузка и никаких возможностей для насмешек. Вы даже не заметите, как эта необходимость перейдёт в раздел хобби.
