Профилактика

Я сперва всегда пробую народные методы, потому что лекарствами вот этими не всегдаа хочется ребенка запихивать.. но если с них начинать - хотя бы немного легче становится)

Сейчас такая погода что каждый заболеет, поэтому я считаю что всегда нужно что-то принимать как только сезон начинается, и как только все вокруг начинают болеть. Я всегда профилактику провожу, причем начиная от витаминов в виде фруктов, заканчивая конкретными препаратми (если дело до этого доходит). Вот в последний раз ребенок пришел с больным горлом и соплями, хотя тетмпературы еще как таковой не было. Я сразу анчала давать Полиоксидоний, кстати советую , и слава Богу прошло. Так я и сама его иногда принимаю, а то если я заболею - обязательно будут последствия в виде гайморита, как ни крути((

Ой сколько я уже витаминов перепила, для профилактики. Ничего не помогает.

Если вы их просто так пили, то понятно, что эффекта может не быть. Не попали "в точку".
Думаю, что надо понять причину такого плохого иммунитета, чего именно, каких витаминов не хватает организму. Или вообще есть другая какая-то причина.
У нас ребенку педиатр выписывает витамин Д, капельки аквадетрима. Объясняет, что это не только профилактика рахита, как мы все привыкли, но и поддержание иммунитета, укрепление организма.
Я спросила, можно ли взрослым так же укреплять иммунитет. Она сказала, что в принципе можно, но лучше сделать анализ на витамин Д и вообще выяснить, чего организму не хватает. А потом врач выпишет нужные препараты, скажет дозу.
Может, имеет смысл и вам так поступить?

Не вижу смысла в приеме витаминов для поднятия иммунитета. Для этого есть специальные иммуномодуляторы, наверное не зря их изобрели ученые, а именно для людей с несовершенной иммунной системой.