 |
Добавлено: 2021-08-03 11:02:09 Заголовок: Как восстановить микрофлору кишечника? |
Inna
Регистрация: 01.05.2020
Сообщений: 118 ( просмотреть )
|
После того как прошла длительный курс лечения антибиотиками никак не удается наладить работу ЖКТ, вся микрофлора нарушена. До ужаса не хочется опять принимать какие-то лекарственные препараты, уже просто боюсь хуже сделать. Может посоветуете как восстановить микрофлору кишечника грамотно?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2021-08-03 11:11:33 |
Gulya
Регистрация: 15.05.2020
Сообщений: 87 ( просмотреть )
|
Питаться нужно правильно, это главное, меньше углеводов и жиров, больше клетчатки, хлеб только зерновой, овощи, фрукты, зелень, орехи. А такие продукты, как яблоки, артишоки, черника, должны появляться на столе как можно чаще.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2021-08-03 11:20:45 |
Latifa
Регистрация: 27.08.2020
Сообщений: 105 ( просмотреть )
|
Старайтесь обходиться без перекусов, и вообще раз в неделю можно устраивать "голодный день", в таком состоянии кишечник сам восстанавливает микрофлору. Из лечебных препаратов советую капли Хилак-Форте.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2021-08-03 11:32:42 |
Ruzanna
Регистрация: 01.04.2020
Сообщений: 122 ( просмотреть )
|
Есть такой замечательный кисломолочный напиток - наринэ, который не только восстанавливает микрофлору кишечника, но и повышает иммунитет и его даже называют напитком долгожителей. Можно конечно купить в магазине готовый продукт, но я уже давно готовлю его сама, всего-то нужно купить специальную закваску для "Наринэ":  . Кстати ее можно употреблять в чистом виде, для ускорения эффекта.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2021-08-04 18:35:15 |
karmina
Регистрация: 05.12.2017
Сообщений: 67 ( просмотреть )
|
Кефир или йогурт пейте. Только хороший. Мне он помогло после лечения восстановить микрофлору. Активия хороший.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2021-08-04 18:40:50 |
anna
Регистрация: 11.12.2015
Сообщений: 82 ( просмотреть )
|
А почему вам доктор не назначил никаких специальных препаратов? Теперь вот будет сложнее это делать. Я на Айхерб покупаю разные препарата-там швейцарское качество. Там можно заказать и пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника. И будет дешевле если заказывать по промокоду  Из хороших можете взять LactoBif или Solgar Probi 20 Billion.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2021-11-17 23:12:54 |
foxy
Регистрация: 07.12.2017
Сообщений: 119 ( просмотреть )
|
Я вот тоже болела, принимала антибиотики еще в начале осени, а теперь у меня постоянные проблемы с желудком. И как я сразу не подумала о том, что нужно пробиотики принимать? Так а что лучше - принимать пробиотики или готовить живые йогурты? И где в Новосибе можно закваску купить?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2021-11-17 23:19:52 |
Ponka
Регистрация: 30.04.2018
Сообщений: 172 ( просмотреть )
|
Да в принципе и то, и другое работает хорошо, нужно только смотреть на состав пробиотиков. И кстати, закваску ведь тоже можно принимать как пробиотики. Просто пакетик растворяете в стакане теплой воды и выпиваете. Закваску я беру Эвиталия, ее в Новосибирске можно заказать через сервис Леккупи 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2022-06-01 14:35:01 |
Natalek
Регистрация: 16.11.2016
Сообщений: 133 ( просмотреть )
|
А у меня появился геморрой. Кто сталкивался? Что делали?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2022-06-28 19:22:51 |
Алина
Регистрация: 01.06.2020
Сообщений: 86 ( просмотреть )
|
лучше всего в таких ситуациях обращаться к проктологу. в братиславе есть хорошие специалисты, которые предоставляют скидки на обследование и лечение украинцам, пересекшим границу после 24 февраля.можно записаться без направления или страховки  https://doktorpro.sk/
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2023-02-28 11:28:43 |
anyaprivet
Регистрация: 23.06.2021
Сообщений: 39 ( просмотреть )
|
привет, восстановить микрофлору кишечника поможет гастроэнтеролог
о том, чем занимается этот врач можно прочесть в этой информационной статье 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2023-03-01 09:49:44 Заголовок: Пробиотики. |
Оленька
Регистрация: 13.11.2016
Сообщений: 131 ( просмотреть )
|
Цитата:После того как прошла длительный курс лечения антибиотиками никак не удается наладить работу ЖКТ, вся микрофлора нарушена. До ужаса не хочется опять принимать какие-то лекарственные препараты, уже просто боюсь хуже сделать. Может посоветуете как восстановить микрофлору кишечника грамотно?
Вам в этом вопросе помогут пробиотики !
Пробиотики — это комплекс живых микроскопических организмов, бактерий, которые в естественном состоянии населяют кишечник человека и формируют одну из наиболее важных основ защитных сил организма – полезную микрофлору. Врачи-специалисты также называют их эубиотиками. Несмотря на то, что бактерии принято считать вредоносными микроорганизмами, эубиотики являются непатогенными симбионтами, которые наоборот помогают нашему телу справляться с различными проявлениями болезней.
И вот Вам статья , ту все о них узнаете  
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2023-08-28 15:52:09 |
anyaprivet
Регистрация: 23.06.2021
Сообщений: 39 ( просмотреть )
|
привет, когда у меня была проблема с микрофлорой кишечника, то я обращалась к гастроэнтерологу этого центра 
теперь я чувствую себя намного лучше
|
|
Ответить
| Цитировать
|
