 |
Добавлено: 2020-03-20 23:44:14 Заголовок: полезные сладости |
Ольгуша
Регистрация: 27.12.2019
Сообщений: 6 ( просмотреть )
|
Привет, форумчанки. Недавно у меня возник такой вопрос - есть ли возможность совместить систему правильного питания с любовью к сладкому и десертам? Вопрос не праздный отнюдь, стараюсь придерживаться диеты, но по сути сладкоежка.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2020-03-20 23:45:00 |
Евгения Заруба
Регистрация: 21.05.2019
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Я вас прекрасно понимаю, сама такая же - здоровье и мода требуют следить за фигурой, а душа требует печенек и конфет. Стараюсь покупать сладости с пониженным содержанием сахара и глютена.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-03-20 23:45:24 |
Ольгуша
Регистрация: 27.12.2019
Сообщений: 6 ( просмотреть )
|
Вы знаете я пробовала, но мне не нравятся те продукты которые можно купить с пометкой для диабетиков, в большей их части какой-то химический привкус, я так понимаю это подсластитель какой-то, поэтому прекратила их покупать.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-03-20 23:46:23 |
Семендяева Надежда
Регистрация: 08.12.2019
Сообщений: 17 ( просмотреть )
|
Если вы заботитесь о здоровье и фигуре, а сладенького хочется, то тогда действительно надо покупать продукты в которых нет сахара, но химические подсластители это тоже не выход из положения. Надо искать продукты с растительными заменителями сахара, например - стевия. На сайте фирмы  Корисна Кондитерська часто заказываю, джемы без сахара - это супер вкусно и полезно.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-03-20 23:46:55 |
Татьяна Дробенко
Регистрация: 11.04.2019
Сообщений: 18 ( просмотреть )
|
Я проблему десертов решила для себя раз и навсегда таким способом - конфеты я делаю себе сама - горький шоколад и сухофрукты - получаются прекрасные сладости, меня даже иногда просят делать на заказ такие. Попробуйте в ютюбе мастер-классов много.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-03-21 17:44:24 |
Berti77
Регистрация: 09.11.2018
Сообщений: 83 ( просмотреть )
|
Спасибо за интересные советы, пригодятся. Я тоже так думаю
|
|
Ответить
| Цитировать
|
