Читала что если прыгать со скакалкой, можно быстро избавиться от лишнего веса, так ли это в действительности? Хотелось бы услышать ваши отзывы, кто и как быстро сбросил лишний вес. Просто я уже нашла, где можно купить профессиональную скакалку, вот тут И теперь думаю, какую из них лучше приобрести. Удобно что доставка по всей Украине, не надо бегать по магазинам в поисках.
Слушайте, хорошую идею вы подали, автор, спасибо. Я как раз перешла на правильное питание, и решила делать зарядку, и бегать по утрам, теперь еще включу прыжки на скакалке.
Прыжки со скакалкой действительно помогают бороться с лишним весом, и если прыгать в течении тридцати минут, сжигается около 400 калорий, это существенно.
тут И теперь думаю, какую из них лучше приобрести. Удобно что доставка по всей Украине, не надо бегать по магазинам в поисках.