Интересует все о ЗОЖ, давно хочу выстроить правильную систему питания, перепробовала разные диеты, практиковала вегетарианство, различные чистки, раздельное питание, но нужного долгосрочного эффекта нет. Кто проходил онлайн-курсы по диетологии и нутрициологии? Есть ли реальный эффект?
Работаю фитнес-тренером, соответственно, в нутрициологию привела профессия, но всегда хотелось получить более глубокие знания по теме питания. Долго искала подходящие курсы, думала, что без медобразования здесь не обойтись, но изменила мнение, по совету знакомой записалась на онлайн-курсы , есть реальный эффект, много новой информации, доносится доступно, понятно, большой плюс - много практики и, конечно, удобный формат обучения.
, есть реальный эффект, много новой информации, доносится доступно, понятно, большой плюс - много практики и, конечно, удобный формат обучения.