женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / Фитнес Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

Фитнес

Добавлено: 2020-11-14 12:19:09   Заголовок: Фитнес
Neymar

Регистрация: 10.12.2017

Сообщений: 64 ( просмотреть )
Вы любите заниматься фитнесом?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-11-15 12:47:36
Akcel
Akcel
Регистрация: 19.08.2017

Сообщений: 233 ( просмотреть )
Привет! Я считаю, что самый эффективный способ похудеть - это занятия фитнесом. Я раньше постоянно занимался, но теперь побаиваюсь ходить на тренировки из-за эпидемии коронавируса. Я искал выход из этой ситуации и нашел в интернете сайт студии персонального фитнеса Activium Style. Здесь https://activium.ru можно заниматься с персональным тренером - это самый лучший вариант в этой ситуации. Цены здесь невысокие и я теперь постоянно занимаюсь в этой студии.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-11-24 23:48:21
Анютка
Анютка
Регистрация: 28.09.2017

Сообщений: 681 ( просмотреть )
Да честно говоря не особо , но из-за лишнего веса приходится

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-11-25 00:37:14
Salamandra
Salamandra
Регистрация: 13.10.2017

Сообщений: 425 ( просмотреть )
Без спорта свою жизнь я толком и не представляю. Подруги также любят спорт. Посещаю регулярно фитнес клуб в спб . Благодаря ему проблем с лишним весом у меня сейчас никаких нет

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-12-02 14:29:07
Alina_Klimova

Регистрация: 02.12.2020

Сообщений: 1 ( просмотреть )
Конечно. Сама хожу в фитнес клуб в московском районе спб. Все очень нравится. Отличный тренажерный зал и большой бассейн.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-12-02 14:55:39
ProninGuy
ProninGuy
Регистрация: 07.03.2018
рекламщик?

Сообщений: 371 ( просмотреть )
В юности вес можно быстро набрать, но так же быстро сбросить, а вот уже после 30 набрать легко, а вот сбросить уже проблематично. Ничего не остается делать, как помогать себе разными способами. Кто-то сидит на диетах, кто-то голодает, но я считаю, что лучше помогать себе более здоровыми методами

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-12-02 14:56:08
Mira25

Регистрация: 24.10.2018

Сообщений: 429 ( просмотреть )
Спортивное питание для девушки Существует несколько добавок, которые наиболее популярны среди спортсменов:

протеины (концентрированный белок в виде коктейлей, батончиков и т. д); кто какие употребляет?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-12-02 15:08:24
Kazanova
Kazanova
Регистрация: 09.09.2017
рекламщик?

Сообщений: 1088 ( просмотреть )
Насчет питания не подскажу, я над этим не запариваюсь особо. Просто есть вот время свободное, я сразу распланировал его и записался в этот спортзал https://www.restart-fitness.ru/ , два дня в неделю упорных тренировок. Ну и стараюсь просто не есть жирное и много сладкого. Свои плоды в любом случае даёт... да и работа у меня вполне подвижная, так что активный образ жизни веду)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-12-15 14:40:57
Лерочка Велина
Лерочка Велина
Регистрация: 23.10.2019

Сообщений: 14 ( просмотреть )
На самом деле не любила раньше, но сейчас стала ходить в reboot в Москве и прямо влюбилась в фитнес улыбка Шикарная атмосфера, очень приятные люди, топовые тренажёры улыбка

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-12-18 17:42:19
Kislova
Kislova
Регистрация: 21.03.2018

Сообщений: 141 ( просмотреть )
Мне нравится заниматься спортом и фитнесом в том числе. Вот правда в настоящее время с этим проблемы, зима да и выходить лишний раз куда-то не хочется. Поэтому решили приобрести складную электрическую беговую дорожку для дома и теперь нет проблем с занятиями спорта. Муж тоже на ней ней занимается регулярно, вот думаю это просто идеальный вариант оборудования спортивного уголка в небольшой квартире.
Изображение

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2021 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,254
18+

Форум для женщин