Летом доступно множество фруктов и ягод, что позволяет устроить себе вкусную и полезную разгрузку, которая освободит организм от лишней воды и почистит кишечник.
Нужно взять 2кг ягод, лучше всего черешни, можно также клубнику, чернику, малину и т.д. Разделить на порции на весь день и употреблять, ни с чем не мешая, больше в этот день нельзя ничего кушать. Максимум можно выпить чай или кофе без молока и сахара.
Реально помогает, сдуваешься на глазах, а еще это и очень вкусно! Всем приятного поедания ягодок!
