женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / Система похудения Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

Система похудения

Добавлено: 2020-10-28 23:18:33   Заголовок: Система похудения
Карамелька
Карамелька
Регистрация: 10.10.2018

Сообщений: 55 ( просмотреть )
Девочки, знаете какую-то систему похудения? Мне очень интересно сделать все по правилам. Не просто перестать есть и сбросить вес. а именно худеть по правилам, без вреда для организма.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-10-28 23:30:52
ФАИНА
ФАИНА
Регистрация: 24.04.2018
рекламщик?

Сообщений: 63 ( просмотреть )
Система ммнус 60, разве что? Больше ничего другого вам не посоветую, увы. А на этой системе я как-то очень хорошо скинула вес.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-10-30 16:09:33
Vlada32

Регистрация: 18.08.2018

Сообщений: 525 ( просмотреть )
Огромную роль в похудении играет спорт, а также правильное питание, и если со вторым у меня не было никогда проблем, то относительно спорта я всегда ленилась. Но после того как с подружкой сходила сюда https://www.restart-fitness.ru/ на занятие, поняла, что это то, что мне всегда было нужно. Там достаточно приятная атмосфера, поэтому заниматься хочется и появляется настроение, а там и тренировки идут на ура.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-11-01 14:04:47
svetlana
svetlana
Регистрация: 28.10.2020

Сообщений: 9 ( просмотреть )
Считать калории, только так. Это самый безопасный способ.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-11-04 19:18:30
Alena-12
Alena-12
Регистрация: 31.01.2018

Сообщений: 319 ( просмотреть )
Добрый день! На этом похудении как говорится я собаку сьела, как бы смешно это не звучало. Столько изнурительных диет, подсчет калорий, постоянный спорт. Как хорошо, что узнала про эффективное оружие против лишнего веса - https://kapliketosys.ru/ , прям чудо капли, по другому и не назовешь.

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2020 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,192
18+

Форум для женщин