Я на правильном питании уже полгода сижу, и для меня норма БЖУ - не просто слова, а часть образа жизни. Кроме этого одних тренировок не достаточно, обязательно нужно правильно питаться, чтобы стать фитоняшкой. Но так как мне не всегда удается следить за расчетом калорий и вообще лень иногда стоять у плиты, то я привыкла заказывать на сервисах доставки правильного питания. Ну и по поводу сервисов, то я пользуюсь и тем и тем. Но вот Level Kitchen, может быть удобнее из-за того, что можно выбрать количество дней. И цены отличаются в 100-200 рублей. А там уже определяться Вам) Или же вообще выбрать из списка подходящий сервис здорового питания.
подходящий сервис здорового питания.