 |
Добавлено: 2009-07-11 01:05:19 Заголовок: Самая простая диета |
Avstriiskaya
Регистрация: 11.07.2009
Сообщений: 1 ( просмотреть )
|
Моя мама мне рассказала один лёгкий способ похудения за 1 неделю. Например, вам нужно срочно скинуть 3-5 килограмм за неделю. Для этого не нужно бешеных денежных вложений. Нужно просто покупать себе кефир и кашу овсянку. Просто перед завтраком, на тощий желудок, нужно выпивать стакан воды. Тогда уходит вся слизь с желудка. Потом в течении дня тоже пить воду, перед каждым приёмом пищи. Это нужно для того, чтобы кушать меньше хотелось. Да и вообще, чем больше воды - тем лучше результат. Минимум выпивать нужно 1 литр воды в день. Кушать по чуть-чуть несколько раз в день. Самая лучшая еда - овсяная каша. Убрать жирную пищу. До 19.00 выпить стакан кефира. После этого ничего не нужно кушать. Даже отказаться от чая. Ведь от чая в кишечнике появляются шлаки.
Это мой самый любимый способ для улучшения фигуры! Удачи вам! 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2018-09-10 14:24:52 |
Irenika
Регистрация: 17.08.2018
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Вау!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-09 23:12:47 |
Таяна
Регистрация: 09.11.2018
Сообщений: 15 ( просмотреть )
|
Главное что бы после такой диеты, проблемы с желудком не начались. Лучше под наблюдением специалистов худеть, может и дороже будет чем кефир и каша, но не так опасней. Вот сейчас я прохожу комплекс salonah, где мне все подобрали индивидуально, ещё и бонус - вкусные коктейли))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-16 12:19:04 |
Linda
Регистрация: 16.11.2018
Сообщений: 15 ( просмотреть )
|
Я тоже по комплексу salonah худею. Он, как я вижу, довольно популярен. Хорошая вещь, очень советую))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-17 01:00:05 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Расскажите о курсе чуток подробнее очень меня он заинтересовал, только о нем и слышу пару дней! Не уж то что нужно?!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-18 21:17:58 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Поверьте , лучше 1 раз попробовать , чем сто раз услышать) Мне подруги буквально каждый день о нем рассказывают)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-25 22:43:42 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Значит не просто так
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-26 11:27:19 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Значит не просто так
Согласна , я верю в то что весь мир действует по закону " причина -следствие " значит есть что-то что реально их цепануло в этом)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-27 03:14:58 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Я очень удивлюсь если это окажется не так
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-27 10:55:52 |
Мишэль
Регистрация: 27.11.2018
Сообщений: 6 ( просмотреть )
|
Моя подруга как то решила пить много воды, и так дошла до 5 литров в день. так что побольше воды, это конечно хорошо, но меру знать надо 
Я недавно закончила одну программу, и мне там понравилась диета, которую мне диетолог подобрал, до сих пор ей придерживаюсь, и не набираю вес)) Так что лучшая диета, эта диета которую тебе специалист подобрал, индивидуально)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-28 09:56:22 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Вы о bio8 говорите, да? Или есть подобные ей программы похудения?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-28 21:08:25 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Золотые, золотые слова. Лучшая диета это та что подобрали лично вам специалисты
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-29 13:46:37 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Надеюсь, что ваш опыт также подтвердит эту фразу. Я искренне надеюсь, что у вас получиться похудеть таким образом.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-30 02:17:00 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Я надеюсь тоже, но честно, в последнее время сомнения все будто улетучились
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-30 09:28:12 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Цитата:Я надеюсь тоже, но честно, в последнее время сомнения все будто улетучились
А bio8 вам уже едет или нет? Когда вы в себя не верите - вы делаете хуже, поверьте мне.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-11-30 23:23:19 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Едет едет Био8 ко мне, жду не дождусь
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-01 22:42:56 |
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018
Сообщений: 313 ( просмотреть )
|
Просто серьезно напоминает хатико..Хатико-2.0 " В ожидании bio8" , я предвкушаю этот момент уже)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-02 01:56:03 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Главное чтобы был триквел "Био8 наносит ОТВЕТНЫЙ УДАР...ПО ЖИРУ" )))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-02 03:03:49 |
Пулька
Регистрация: 02.12.2018
Сообщений: 193 ( просмотреть )
|
не сомневайтесь, точно уже запланирован!))
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-07 00:35:54 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
Ахахах, био8 это которые salonah?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-07 00:37:49 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
ну да, люди к этому годами идут, понятное дело, что человек который вдруг решил похудеть будет хуже знать
|
|
Ответить
| Цитировать
|
| Страницы: 1 | 2 |
