 |
Добавлено: 2019-07-12 14:49:32 Заголовок: Хочу избавить свой организм от улгеводов |
IrinaMarlo
Регистрация: 22.02.2019
рекламщик?
Сообщений: 133 ( просмотреть )
|
Хочу избавить свой организм от улгеводов, чем вообще можно питаться?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2019-07-12 17:28:01 |
DonKarleon
Регистрация: 06.07.2019
забанен за рекламу?
Сообщений: 96 ( просмотреть )
|
ну так попробуйте для начала эти самые углеводы выделить и начать питаться нормально
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-07-13 00:00:23 |
TurinDobo
Регистрация: 06.07.2019
рекламщик?
Сообщений: 90 ( просмотреть )
|
Отличное питание без углеводов можете легко посмотреть на сайте -  Тут кстати вот большой перечень различного рода здоровой еды, я вот думаю вам все таки стоит присмотреться в этому.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-07-13 20:45:38 |
Vesta
Регистрация: 15.06.2018
Сообщений: 239 ( просмотреть )
|
А энергию откуда брать будите?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-07-16 14:39:33 |
Pusik19
Регистрация: 10.07.2019
Сообщений: 204 ( просмотреть )
|
А зачем? В качестве эксперимента? Организму нужны все элементы, просто потребляйте меньше простых углеводов. Углеводы - это и фрукты тоже, от них тоже откажитесь?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-07-17 23:42:07 |
olexia
Регистрация: 03.07.2019
Сообщений: 70 ( просмотреть )
|
Полный отказ от углеводов - во-первых это вредно, а во-вторых практически невозможно. Согласна с предыдущим оратором вы можете разве что снизить их потребление, особенно, что касается легкоусвояемых
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-07-31 09:35:36 |
Викуся Иванова
Регистрация: 03.07.2019
Сообщений: 91 ( просмотреть )
|
Астанавитесь, организму они нужны)
—————————————————————————
Per aspera ad astra
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-08-02 13:17:20 |
Марго
Регистрация: 05.06.2019
Сообщений: 47 ( просмотреть )
|
Без углей невозможно жить, алло
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-08-19 09:09:23 |
neznakomec
Регистрация: 15.01.2018
Сообщений: 173 ( просмотреть )
|
Цитата:Хочу избавить свой организм от улгеводов, чем вообще можно питаться? белками и жирами
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-11-13 08:10:06 |
elenka2019
Регистрация: 08.11.2019
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
кето
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-11-13 22:33:59 |
zizi
Регистрация: 12.03.2018
Сообщений: 175 ( просмотреть )
|
Автор, вы где проживаете, а то не нашла у вас в посте. Могу вам сказать, что углеводы тоже должны быть в рационе, но все в нормальных пропорциях. Просто питайтесть правильными продуктами и не переедайте. К примеру, в продаже есть готовые каши с хорошим подбором составляющих  Завтракайте или ужинайте ими и пользу ощутите очень скоро.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-11-21 18:36:48 |
Lisenok
Регистрация: 08.05.2017
Сообщений: 189 ( просмотреть )
|
Поговорите с диетологом  , врач подскажет как правильно питаться.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-11-25 21:14:51 |
leidi_u
Регистрация: 25.11.2019
Сообщений: 14 ( просмотреть )
|
Можно жить и без углеводов))) Например на Кремлёвской диете
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-11-26 20:38:51 |
xleb
Регистрация: 26.11.2019
Сообщений: 4 ( просмотреть )
|
Недавно купила программу по сжиганию жира за счет углеводной диеты.Вот ссылка на бесплатный курс где расписан рацион на месяц http://filemix-1.ru/file/85134
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-12-23 15:47:58 |
LesyaMironova
Регистрация: 23.12.2019
Сообщений: 31 ( просмотреть )
|
Углеводы важны в рационе! Просто можно постепенно сократить их потребление! А вообще лучше просто отказаться от сладкого, жареного, сильно жирного и мучного в первую очередь! Вообще перед любой диетой советую чистку организма сделать хорошую, чтобы все шлаки и токсины ушли! Я с диетой перфеттой детокс чистку делала) после очень легко худелось и проблем с пищеварением не было
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-01-23 15:14:22 |
Gavrilova
Регистрация: 20.04.2018
Сообщений: 96 ( просмотреть )
|
Избавиться от углеводов конечно можно, тем более что это препятствует задержке жидкости в организме, но сделать это без вредя для здоровья тоже нужно постараться.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-01-23 15:21:10 |
Sabrina
Регистрация: 26.08.2018
Сообщений: 77 ( просмотреть )
|
Действительно, для того чтобы вывести углеводы из организма понадобится правильная диете, специально подобранная под особенности вашего организма, но самое сложное научиться придерживаться ее, для этого нужна жесткая самодисциплина. Так же, есть различные добавки, с помощью которых можно привести себя в форму, и даже без урезания углеводов, главное не забывать при этом о небольших физических нагрузках. Но выбирать добавки необходимо очень ответственно, так как не все препараты являются на 100% качественными и эффективными, поэтому чтобы сделать правильный выбор, можете почитать отзывы, вот например об Epic Labs Fitorine 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-02-20 19:18:58 |
LesyaMironova
Регистрация: 23.12.2019
Сообщений: 31 ( просмотреть )
|
Нельзя полностью лишать себя углеводов, это вредно! есть же нормы потребления кл , углеводов, белка и жиров для каждого человека, высчитайте с помощью сайта или приложения эти нормы для себя! А чтобы быстрее худелось лучше чистку организма сделайте от шлаков и токсинов, я делала такую чистку, принимала для этого диету перфетту детокс, она здорово помогла, тогда намного проще похудеть было.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-03-14 20:31:20 |
Berti77
Регистрация: 09.11.2018
Сообщений: 83 ( просмотреть )
|
Спасибо за интересные советы, я тоже искала варианты
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-05-21 11:38:05 |
Настюша Синичка
Регистрация: 21.04.2020
Сообщений: 86 ( просмотреть )
|
как вообще можно избавить организм от углеводов? они - обязательный строительный материал для нашего организма, вы можете от них избавиться, зато потом сильно пожалеете, что сделали это - организм выдаст какую-нибудь неприятную болячку и все. их просто нужно потреблять умеренно, а избавляться - это ересь какая-то
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-07-02 16:43:39 |
koreneva
Регистрация: 25.11.2017
Сообщений: 308 ( просмотреть )
|
Цитата:Можно жить и без углеводов))) Например на Кремлёвской диете
А вы в курсе, что у кремлевской диеты есть очень много противопоказаний. Любая белковая диета - это большая нагрузка на почки. Вы же не хотите похудеть ценой своего здоровья? К тому же сброшенные килограммы быстро вернутся, когда вы вернетесь к привычному питанию. Я уже через это все проходила, сейчас начала правильно питаться. Да вес уходит не так быстро, как хотелось бы, но зато я себя не чувствую голодной, уставшей и злой, как это было на других диетах. Я еще сейчас начала пить чай для похудения  , отзывы о нем вроде неплохие, посмотрим
|
|
Ответить
| Цитировать
|
