женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / Пляжная диета. Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЕ

Пляжная диета.

Добавлено: 2009-07-11 00:02:44   Заголовок: Пляжная диета.
nalimi

Регистрация: 10.07.2009

Сообщений: 3 ( просмотреть )
Девчонки, всем советую диету, с помощью которой похудела на десять килограмм. Наткнулась на нее совершенно случайно и очень этому рада. Диета рассчитана на потребление пищи без углеводов. Т.е. картошку, каши и макароны есть на первых порах вообще нельзя. Тоже самое касается поедания булок, фруктов и даже соков. Можно есть овощи (кроме морковки, буряка и помидоров), орешки, нежирное мясо, грибы. Две недели диета строгая. Затем в рацион вводятся новые продукты. Из спиртного позволительно пить сухое красное вино. На данный момент я все равно стараюсь придерживаться такого питания, но периодически даю себе послабления. Самая главная фишка диеты - нет чувства голода! Удачи всем!

Ответить | Цитировать


 
 
© 2008-2022 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,15
18+

Форум для женщин