 |
Добавлено: 2015-09-25 12:55:07 Заголовок: Правильное питание и психология |
Alina_Pivovar
Регистрация: 25.09.2015
Сообщений: 1 ( просмотреть )
|
Я много слышала о группах по похудению. Вот тут есть одна: http://eskripka.ru/project/put-k-stroinisti-trening
Если кто-то пробовал - отпишитесь, поделитесь опытом. Я слышала, что отлично помогает.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2017-01-09 15:11:09 |
vaniyani
Регистрация: 21.02.2014
Сообщений: 383 ( просмотреть )
|
без психологии никуда
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-02-16 17:29:55 |
Lapochka
Регистрация: 26.12.2016
Сообщений: 40 ( просмотреть )
|
Кстати, довольно часто проблема лишнего веса в психологии. Пассивность по жизни приводит к тому, что мы просто набираем вес. В то время как нужно идти в тренажерный зал, пить жиросжигатели (редуксин лайт или спортивные) мы просто сидим дома и кушаем, кушаем и смотрим ТВ.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-02-24 02:50:03 |
slon1988
Регистрация: 16.12.2016
Сообщений: 24 ( просмотреть )
|
Должна быть просто мотивация хорошая. Вы худеете для себя в первую очередь. Я себе после Нового года решила, что надо меняться. Села на диету Магги, прошла курс прессотерапии  http://dellarossa.com.ua/pressoterapiya/ Сейчас я вежу 60 кг при росте 174. Чувствую себя на все 100%.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-02-28 10:38:35 |
malic
Регистрация: 08.12.2016
Сообщений: 109 ( просмотреть )
|
Правильного питания необходимо придерживаться на протяжении всей жизни, ведь именно оно обеспечивает для человека здоровье и хорошее состояние человека в течении целого дня. К сожалению, не каждый знает основы здорового и правильного питания  , что за частую приводит к дополнительным проблемам с лишним весом и здоровьем. Придерживаясь режима и правильного рациона можно получить идеальное тело без ограничений, диет и голоданий!
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-02 17:57:47 |
Светик44
Регистрация: 27.11.2016
Сообщений: 317 ( просмотреть )
|
Как по мне то лучше выделить денег, не ленится и походить в спорт зал. Я вот еще думаю  здесь заказать себе какие то витамины и минералы. Обычно у этих ребят покупаю пищевые красители оптом. Мне нравится с ними сотрудничать...
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2017-03-03 16:03:32 |
ElenaBrinnceva
Регистрация: 27.11.2015
рекламщик?
Сообщений: 438 ( просмотреть )
|
Поддержка должна быть - вот и вся психология. Идете в тренажерный зал в который люди приходят с такими же проблемами и не только об этом говорите, а занимаетесь спортом вместе, помогаете друг другу и советом и делом.
И обязательно дополняйте походы в тренажерный зал правильным питанием и приемом жиросжигателей (редуксин лайт и пр.)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
