Всем привет из Перми. С ужасом жду приближения климакса, он уже не за горами, очень боюсь возрастных изменений, поэтому стараюсь следить за собой, на фитнесс ходить начала. Правда мне тяжело занятия даются, суставы болят. Но особенно беспокоит состояние кожи и волос. Девочки, как сохранить молодость и красоту, может витаминчики какие-то посоветуете хорошие?
Климакс у женщин сейчас наступает гораздо позже, даже по сравнению с нашими мамами. И жить его ожиданием точно не нужно, женщине столько лет, на сколько она выглядит. Продолжайте вести здоровый образ жизни, а на случай серьезных возрастных изменений есть крайний выход, пластика.
Витамины лишними никогда не будут, особенно сейчас, когда организм уже устал от зимы. Только подбирать их лучше индивидуально. Сходили бы на прием к эндокринологу, вам обязательно нужно показаться этому специалисту, вам подберут препараты, если в этом есть необходимость. Возможно даже потребуется гормонозаместительная терапия.
Вы так рассуждаете, будто климакс уже начался, не надо жить ожиданием проблемы, их надо решать по мере поступления. А поддерживать состояние здоровья и следить за собой женщина обязана в любом возрасте. Merien, хочу вам такую штуку хорошую посоветовать, коллаген в желе, Enhel Beauty. Это средство как бы включает функцию омоложения, благотворно действует на состояние кожи, волос, а так же эффективен для восстановления суставов:
