Куда обратиться за готовыми ПП-рационами, если не успеваешь готовить, но хочется питаться по уму? Постоянно в бегах, времени на кухню нет, а есть всякую фигню уже надоело.
С тренером договорились — либо ты ешь по расписанию, либо результата не будет. Но готовить по пять раз в день — ну такое. Взял готовые рационы на http://hraniteltela.ru. Там прямо удобно — завтрак, обед, ужин, перекусы. Всё сбалансировано, калории просчитаны, вкус нормальный, не как диета в больнице. Привозят каждый день, всегда свежее. Идеально, если хочешь форму подтянуть и не париться с кастрюлей.
