Если Вы поставили себе целью обретение хорошего физического самочувствия и чувства бодрости - занятия стретчингом будут оптимальным выбором для этого! Так называется комплекс упражнений, направленных на гибкость и эластичность мышц и связок всего тела, с чередованием напряжения и расслабления. Заниматься stretching новичкам следует только при соблюдении профессионального инструктажа. Для этого Вы можете воспользоваться видеокурсами, подготовленными Вячеславом Комахой. Приобрести курсы Вы можете на сайте тренера. Среди предлагаемых занятий - универсальная теория, питание и развитие гибкости, шпагат, а также пакет из всех уроков. Выбирайте один из видеокурсов, воспользовавшись удобным описанием, и приобретайте без каких-либо хлопот. После покупки на указанный адрес Вашей почты придёт письмо с инструкцией и доступом к приобретённому контенту. Ждём Вас на сайте Вячеслава Комахи!
