Используйте сэндвич панели с наполнителем, например минеральной ватой, или пенополистеролом. Вот здесь такие панели можно приобрести . Они и не слишком дорого стоят, и хорошо утепляют.
Утепление можно сделать многими способами. Прежде всего, нужно выбрать утепление дома или квартиры. Если квартиры, то это запенить все возможные выходи которые были сделаны во время проведения ремонта. Далее утеплить фасад здания снаружи. Делается за счет пенопласта. Позволит очень сильно сохранять температуру. А евроштакетник сделает ограждение вашего дома более современным. Если у Вас частный дом - тогда нужно проверить и утеплить крышу - это основа основ. А так же пол.