Закончила читать книгу Луизы Хей, взялась за "10 секретов счастья". В обеих книгах настоятельно рекомендуют проговаривать аффирмации. Честно пыталась ежедневно убеждать себя с помощью коротеньких утвердительных предложений, что у меня все хорошо, и я самая привлекательная и обаятельная. Настроение от аффирмаций не изменилось, и самооценка не поднялась. Может, я что-то не так делаю, а, может, аффирмации не работают совсем? Работали ли Вы когда-нибудь с аффирмациями? Что думаете о них?
